дебеличка
-
Как да не напълнеете
Как да не напълнеете 2. Яжте по-малко сладко, лесно Всичко това за дълго време, брашно и мазнини 3. Плътно закуска, вечеря, вече знаете? - Защо четете тогава? Става въпрос за това как да се справят с излишък -
Как да се яде и да не се мазнини
Как да се яде и да не напълняваме? Проблемът с наднорменото тегло на година става все по-остър от годината. Причините за това са много - преяждане, грешни избор на храни, пасивен начин на живот. навика изземване