балансира физически и психически стрес

  • Как да се балансира физически и психически стрес
    Цялата тайна е, че ние трябва да може да се разпредели психическо и физическо напрежение. Представете си, че сте искали да прочетете любима книга. Дайте си няколко часа, а след това задължително сваляне