Витамини за възрастни имунитет

Витамини за възрастни имунитет
В разгара на сезона на епидемии, особено остър става проблемът с респираторни вирусни заболявания. Те преследват навсякъде от хранителни магазини, здравни клиники и за транспортиране. Човешката имунна система е в състояние да се справи с вируса влиза в тялото, ако тя е достатъчно силна. Въпреки това, той е по време на активна инфекция, човешки естествен имунитет намалява поради промени в атмосферни условия, студен въздух на температура и недостатъчно съдържание на витамини и минерали в храните. Какви витамини играят роля за подобряване на имунитета на възрастни, както и източниците, от които можете да ги получите?







Какви витамини са необходими за повишаване на имунитета?

Някои храни, богати на витамини

Витамини за възрастни имунитет

През зимата, за да получите високо качество и пресни продукти, които съдържат необходимите витамини за укрепване на имунната система, не винаги е лесно. Кои от съществуващите минерални източници на храна, богата на витамини и микроелементи са на разположение през цялата година?

  1. Аскорбинова киселина, обогатена с тропически плодове: портокали, мандарини, лимони и киви. Големи концентрации на витамин С е в кисело зеле, броколи, домати, морски зърнастец, боровинки и ягоди. Използването на тези продукти в достатъчни количества, не само подобрява имунната система, но също така и ефективна антивирусна вече съществуващи в организма;
  2. Витамини от група В, в която имунната система се нуждае косвено, съдържащи се в зърнените храни, месни продукти, риба, пиле, яйца и бобови растения;
  3. Летливите - биоактивни вещества от растителен произход, които са най-ефективни за повишаване на имунната система и убиват вируси, в големи количества, които се съдържат в чесън и лук;
  4. Витамин Е е основният антиоксидант, който защитава нормалните клетки срещу свободните радикали, концентрират мазнини от растителен произход. Сред тях, слънчоглед, маслини, царевица и ленено масло, ядки и семена;
  5. Витамин А, който предотвратява проникването в тялото на вирусни инфекции, съдържащи се в тиква, мента, мента, грах, рибено масло, черен дроб, сирене, яйца, риби и морски продукти.

витаминни комплекси

Витамини за възрастни имунитет

За да се гарантира напълно дневната нужда от няколко важни витамини за укрепване на имунната система, е възможно най-

промените готови мултивитамини комплекси. Някои от тях са на базата на синтетични съединения, докато други са свързани с фитотерапевтични лекарства. Какви са най-добрите лекарства, които подобряват имунната система по време на студения сезон?

Immunap Forte

Витамин минерален комплекс, принадлежащи към фитотерапевтични лекарства. Тя се състои от лечебни растения, и затова има малко на брой противопоказания. Сред тях - индивидуална непоносимост компоненти, бременност и кърмене, повишено кръвно налягане и сърдечни нарушения.







Forte Immunap прилага при:

  1. Сезонно вирус активност, склонност към респираторни заболявания;
  2. В следоперативния период, или след болестта;
  3. За цялостното укрепване на имунитета, когато принуден диети;
  4. При хронични заболявания и техните обостряния (хепатит, херпес инфекция);
  5. Когато паразитни болести;
  • Бета-каротен;
  • Витамин С;
  • Витамин В6;
  • цинк пиколинат;
  • Екстракт Schisandra плодове;
  • Коренът на Шиитаке;
  • Женско биле корен;
  • Коренът на Echinacea;
  • Коренът на Astragalus.

Битнер имуно

Той съдържа комплекс от витамини за стимулиране на имунната система и повишават защитните функции на тялото; Допълнителни компоненти на състава допринасят за енергия и лакто-и бифидобактерии нормализира работата на стомашно-чревния тракт. Предлага се под формата на желатинови капсули. Това се отнася до природни лекарства, обаче, се състои от синтетични помощни вещества. Сред компонентите на растителни включени в лекарството - женшен и Гуарана екстракти. Женшенът стимулира засилено имунитет и гуарана има благоприятен ефект върху умствената дейност на човека, производството на енергия за физическа активност. Отделно от бременност, лекарството е противопоказан при хора с повишена нервна възбудимост, безсъние, алергични реакции към един от компонентите, разстройства на съня и сърдечната дейност.

  • Витамини (В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12);
  • Витамин А (ретинол, бета-каротин);
  • Аскорбинова киселина;
  • Витамин D;
  • Витамин Е;
  • Витамин Н;
  • цинк;
  • кофеин;
  • Спомагателни (емулгатори, стабилизатори, дезинтегратори).

Multi-раздели Immuno Plus

Мултивитаминен комплекс, съдържащ витамини и минерали, които укрепват и подобряване на човешката имунна система, за предотвратяване проникването на вируси в тялото, носещ мощен антиоксидант защита и активиране на метаболитни процеси. Понася добре, дори и децата, които потвърждават безвредността и естествеността на продукта. Показани при остри инфекции епидемични да ги предотвратяват, общото увеличение на имунитета, особено след заболявания и операции нерв стрес, както и за предотвратяване на хиповитаминоза. Не противопоказания, с изключение на индивидуална непоносимост на един от компонентите в състава. Страничните ефекти могат да бъдат свързани само с алергични реакции. Витамините, които правят комплекса, изчислени въз основа на дневната потребност, така че не се препоръчва увеличаване на дозата и комбинираното лекарство с други мултивитамини, избягвайте хипервитаминоза.

Таблетката съдържа дневна скорост на следните вещества:

Хранителна добавка се освобождава под формата на водоразтворим прах. Той съдържа необходимите дози на някои витамини и минерали, които повишават имунитета. То се препоръчва за употреба при възрастни и пациенти в напреднала възраст. Той стимулира синтеза на хемоглобин, общото увеличение имунитет и устойчивост на вирусни инфекции, и нормализира образуване на кръвен и съсирването на кръвта, активира редокс процеси в организма, има ясно изразен ефект хепатопротективно, защитава срещу грипния вирус и респираторни инфекции. Противопоказания включват алергични реакции към компоненти и хроничен хепатит в стадий на обостряне.

Хранителна добавка съдържа:

  • глюкозамин;
  • глицин;
  • Витамин С;
  • аргинин;
  • Витамин В1;
  • Фолиева киселина;
  • цианокобаламин;
  • цинков сулфат;
  • калциев пантотенат;
  • Ябълчена киселина.

Мултивитамини и мултиминерални комплекс, носещ увеличаване на устойчивостта, по-специално, причинени от продължително приемане на антибиотици и химиотерапия пасаж. Препоръчително е да се използват за хора с зависимости, за попълване на витамини и други хранителни вещества в организма. Той стимулира имунната система в есенно-зимния сезон, предотвратява проникването на вируси в тялото по време на епидемия. Той се произвежда под формата на покрити таблетки, ефервесцентни таблетки за приготвяне на разтвор и обвити таблетки. Е противопоказан при бременни жени, деца под 12 годишна възраст и хора, страдащи от всички форми на хипервитаминоза.

Една силна имунна система - по пътя към здравето, предпазва от развитието на всеки, дори и най-сериозни заболявания.

  • Алфа токоферол ацетат (витамин Е)
  • Какви храни съдържат витамин А?
  • Витамини за коса Мерц
  • Витамин В12 ампули