Упражнение одобрявам всичко Луиза Хей четат онлайн
УПРАЖНЕНИЕ "Аз приветствам всички по себе си"
Аз препоръчвам това упражнение стотици хора и все феноменални резултати. През следващия месец постоянно да си кажете: "Аз одобрявам себе си." В момента Talk е 300-400 пъти на ден. Колкото повече, толкова по-добре. Нека тази фраза през цялото време ще бъде с вас, ще ви бъде молитва. Тази фраза ще направи повърхността на съзнанието си всичко, което му се противопоставят. Когато влезеш в съзнанието на негативни мисли като: "Как мога да одобрявам себе си, когато толкова дебел?" Или "Глупаво е да се мисли, че това ще ми помогне", вие знаете, че това е време, за да поеме контрола на вашите мисли. Не обръщайте внимание на такива мисли. Вземете мисъл за това, което е, и го пуснете на Бога. Внимателно кажа такива мисли: "Аз ви пусна с Бога, и аз одобрявам себе си."
Някои от нас ще си помисли, че това упражнение е глупаво, глупаво и безсмислено. Нека тези мисли спокойно минават през ума си, те нямат власт над вас, разбира се, при условие, че вие сами не ги избира. Такива мисли - съпротивителните си сили, за да се променят.
Независимо от всичко, което трябва да продължи. Не обръщайте внимание на това, което ще кажа на другите. Ако ще може да се каже, че фраза себе си, когато някой прави нещо, което не одобрявате ли вътрешно ще знаете, че сте в процес на духовно развитие.
Нашите мисли нямат власт над нас, докато ние не ги подчини на себе си. Самите мисли нямат значение. Ние излезе с тяхното значение и ние, само ние изберете стойност, която ние искаме да им дадем. Като част от своята samopriyatiya е освобождаване от мнението на другите. Ако аз ви непрекъснато повтаряше, че "лилаво прасе", или ще ми се смеят, или бих казал, че съм луд. Може би в никакъв случай не го вярвам. Голяма част от това, което казваме на себе си, също толкова неправдоподобно. Ако вярвате в това, което силните си страни, са в пряка зависимост от фигурата си - това означава да вярваме в очевидно абсурдно. Често това, което считаме нашите недостатъци, тя е израз на нашата индивидуалност. Това е нашата уникалност. Природата никога не се повтаря. Още в самото начало имаше две подобни снежинки или дъждовни капки. И всеки маргаритка е различен от другия. Нашите пръстови отпечатъци са толкова различни, колкото сме ние. Така че природата е предвидено. Ако сте готови да приемете това, няма да бъдат постоянно се сравняват с другите. Опитвайки се да бъде като другите - тогава изсъхне душата ти. Стигнахме до тази планета, за да изразят себе си. Аз лично дори не знам кой съм, до тогава, докато аз започнах моята духовна мисия в живота.
Така че нека да прогони мислите, които ни правят нещастни, нека правим неща, които искали да бъде с хора, с които можем да се чувстват добре.
УПРАЖНЕНИЕ "съзнателно създаване на нови промени"
Това е време, за да ви списък с всичко негативно, което сте написали за себе си и да го превърне в положителна декларация. Например, вместо на негативни мисли като: "Имам нужда да отслабна", въпреки че ще си помисли: ". Имам един красив, стройно тяло" Въпреки, че не е нужно да "красиво, стройно тяло", това скоро ще се появи, ако продължите да мисля така. Или отрицателен, "Мразя работата си" стана "Аз съм сега, в момента, все перфектната новата работа." Тези положителни изказвания ще ви създават определена организация на ума, което от своя страна ще създаде всичко необходимо за вашето щастие в живота.
Аз заслужавам само добро в живота
Вярвате ли, че можете да имате в живота си е буквално всичко, което искате? Ако не, тогава не се даде разрешение за това. Ако смятате, че нещо в живота си, скоро ще бъде нещо, което ще ви донесе много радост.