Скъпи, защо не спи

Сънят на бебето - един много важен процес. Малките деца непрекъснато се развиват, мозъкът получава много по-голям товар, отколкото в зряла възраст. Поради спиране и процеси за релаксация трябва да си почине превъзбуден нервна система - това зависи пряко върху здравето на децата. Но все повече и повече родители се сблъскват с проблема на неспокоен сън - бебетата се събуждат през нощта и е трудно да се успокои. Скъпи, защо не спиш?

Педиатърът препоръчва да се провери на корема

За да се помогне на детето да спи по-добре, че е важно да се разбере причината за неговото нарушение на съня. Първото нещо, което трябва да бъде изключено - това е здравословен проблем. За съжаление, в първите месеци от живота, най-често бебето се събужда поради болки в корема. Стомашно още адаптира само и изваряване течна и твърда храна, което води до повишена обгазяване. Дискомфорт в стомаха или червата може да се случи по всяко време, и със сигурност те нарушават съня бебето. Ако детето натиска на крака, корем напрегната - това е сигурен знак, че той не спи болката от увеличеното производство на газ.

В този случай, да вземе троха на дръжката, задръжте праведните, може би той дори се освободи излишък на въздух - това би трябвало да помогне. Както и до умерена топлината се прилага за корема - натиснатата пелена или солна топло. Може да бъде чист, най-лекият подслушване движения с пръстите си за масаж на областта около пъпа по посока на часовниковата стрелка - така ще стимулира всички основни региони на стомашно-чревния тракт и излишните газове ще се оттегли от организма по естествен път. Веднага след като симптомите на неприятните болки отшумяват, бебето ще заспивам сама - дискомфорт измъчван него, колкото и ти.

Детски здраве е наред

Jeep - най-честата причина за нарушения на съня в малки деца, но това не е най-лошото нещо, което може да страдат от здравето на децата. Сънят на бебето като цяло страда първо в присъствието на всяко заболяване, така че ако не се сложи трохи (и традиционни начини за справяне с метеоризъм не помагат), тогава причината може да се крие в други увреждания на организма. Нощ без сън често се предшества от първото увеличение на температурата или респираторни симптоми за настинки. бебе често пречи на съня сърбеж, причинен от алергична реакция - външните прояви все още може да бъде, но от вътрешната страна на възпалителния процес на кожата вече е в ход, и която ражда дете.

Твърде много неприятни симптоми може да наруши съня на бебето чувствителен за много нощи, и в този случай не е необходимо да се бори с тях, а с корените на проблема - болестта. Дете определено трябва да отидеш на лекар - педиатър ще проведе цялостно разследване и да предпише лечение. Веднага след като детската здраве върне към нормалното, възстановяване и сън.

Бебе смущения на съня от глад

Малките деца ядат много често - как може глад да бъде причина за тяхното нарушение на съня? И един от принципите на здравословен начин на живот изисква - през нощта на стомашно-чревния тракт трябва да си почине и да не работят, хранене през нощта, за претоварване на организма. Но това се отнася и за възрастни, а не за децата, които все още живеят по свои собствени правила. Сънят на бебето до края на годината е пряко свързано с това колко преди, че едно дете е ял. Това е особено вярно за кърмачета изцяло кърмени. Така че, ако детето ви е едва наскоро излезе на бял свят, и е трудно да се успокои по време на сън - просто да го хранят по-често през нощта, и той щеше да заспи точно в процеса на хранене.

Майка и дете са важни един за друг

По този начин, майката и детето трябва да прекарват повече време заедно в първите няколко месеца - това ще гарантира нормалното развитие на нервната система. Хармоничното развитие на основната доверие в света дава на детето увереност в собствената си безопасност и благосъстоянието като цяло, тъй като тя не разполага с допълнителна причина да се страхуват или напрежение. Ако майката следващата, така че има някой, който да се търси закрила, се надяваме на никого. Можете да се отпуснете и да спите добре. И какво се случва, когато няма майка, тя не идва? Бебето все още не е в състояние да разберат за комплексно педагогическо родителите от проучването, той само знае, че той е лошо и трябва да бъдат защитени, а най-близкия човек по някаква причина не е там. Сънят на бебето, просто не може да бъде стабилна и нормално в такава ситуация. Дори ако бебето спи, а след дълъг вик - това е мечтата на загубата на сила и отчаяние, изгубил нервните клетки не го правят по-силна и спокойна, не дава необходимата почивка и възстановяване.

хлапе peregulyal

За съжаление, понякога самите родители провокират нарушения на съня при трохите над крачи в периода преди сън. Той просто изглежда, че по-активното време за бебе разходи, толкова повече той ще се уморяват и заспиват по-бързо. Това не е така по отношение на малки деца. Тяхната нервна система все още зряло и възбуждане и инхибиране процеси все още не са стабилни. Ако бебето е твърде веселие преди лягане, а след това е трудно да се влиза в състояние на покой, от друга страна, "смазва" обща умора на тялото, която се нуждае от почивка. За две напрежения създава дискомфорт двойно с това детето не е лесно да се справят, а защото той не разбира още, което се случва, защо е толкова лошо.

Избягвайте с детето си преди лягане активна игра, не се обръщай на силна музика и телевизия, начина на атмосферата в къщата допринася за общото спокойствие, което постепенно ще полъх сън. Започнете предварително пее приспивни песни, игри, изберете тихо, повече от областта на интелектуалната дейност. Вземете задължителен ритуал, който всеки ден ще означава един бърз сън на бебето, например, взе баня, както и - в яслите. Постепенно детето ще запомни последователността от действия, а скоро ще бъдат заспиването на нивото на обусловени рефлекси.