Как да се засили имунната система на детето митовете, лечебни и традиционните средства за защита

Извършва масаж на новороденото дете трябва да е прав, така че ние сме подготвили за вас подробно стъпка по стъпка fotourok.

От колко сън трябва дете на различни възрасти, независимо дали той се нуждае от дрямка, и какво да правите, ако детето ви или тийнейджър зле заспива?

Начало / здраво бебе / Как да се засили имунната система на детето: излагайки митове, инструменти и експертни съвети

Всички родители искат децата им да растат здрави и щастливи. Ако детето е често болни настинки, родителите търсят начини за засилване на имунитета на детето. Събрали сме на материала, който ще ви помогне да научите как да подобрите имунната система, без лекарства и с помощта на лекарства. В таблицата в началото на статията излага някои митове за имунитет и как да го засили.

Често срещани заблуди за имунитет - истината и измислицата

Митове и факти за имунитет и начините за укрепване на

Трябва ли да се запази новородени бебета в стерилна среда?

Новороденото трябва да бъде създадена след болничните стерилни условия в страната.

не е са необходими още бебета в болницата стерилни условия. Достатъчно, за да новородено стая беше чист и това се държи удобно за температура на детето (22 градуса по Целзий).

Да не би индекс честото заболяване намален имунитет?

Честите настинки не е показател за по-слаба имунна система.

Ако детето има настинка повече от 6 пъти годишно, а продължителността на заболяването е повече от 2 седмици, това може да означава, слаба имунна система.

Възможно ли е да се засили имунната система, с помощта на витамин С?

Витамин С таблетки - един от най-добрите начини за укрепване на имунната система и предпазват от инфекции.

Приемът на витамин С не може да защити детето от студа. но тя е в състояние да смекчи хода на заболяването.

Kid Кърмените защитен от всички болести?

Бебе по време на кърмене е защитена от всички болести.

Grudnichok чрез кърмене е защитено само от тези инфекции, че майка ми е била болна, или върху които има антитела в тялото на майката.

Спортни дейности помагат за укрепване на имунната система?

Спорт в каквато и да е положителен ефект върху работата на имунитет.

Умерени упражнения по няколко пъти на седмица помощ за укрепване на имунната система. Въпреки това, прекомерна и интензивно упражнение причина стрес и се отрази негативно върху функционирането на имунната система.

Ако организмът се справя с инфекциозна болест, в бъдеще, това заболяване не го заплашва?

Ако тялото да се справи с болестта, а след това отново той няма да навреди на бебето.

Някои инфекциозни болести се случва само веднъж (варицела, рубеола). Но много заболявания на инфекциозен характер на човек не може да се разболеят веднъж и след всеки контакт с патогена.

Ако силен имунитет в детето по време на болестта не може да бъде висока температура?

Хлапето със силна имунни заболявания се случи без топлина.

Децата с отслабена имунна система рядко треска. Деца със силен имунитет при болестта често треска. Това предполага, че тялото се опитва да се бори с инфекциите и имунната система работи добре. Но си струва да се помни, че твърде много температура може да предизвика проблеми, така че при температура над 38 градуса е необходимо да се даде средства на дете zharoponizhaeschee.

Опасно ли е да се извърши immunocorrection?

Immunocorrection само укрепва имунната система.

Immunocorrection трябва да се извършва само по препоръка на лекар. като неправилно може да доведе до неизправност на имунната система и намалява здраве.

Той е понижен имунитет причина за всички болести?

Намален имунитет е причина за всички болести.

Намален имунитет не е причина за всички болести. Например, може да се развие диабет, независимо от състоянието на имунитета.

Как да се засили имунната система на децата, без наркотици?

Всеки родител е насочена към, за да защити детето си срещу настинки и болести. Ето защо, майките и бащите се интересуват от въпроса за това как да се засили имунната система на Вашето бебе. Но по-важният въпрос е как да се избегне да се прибягва до лекарства, подобряване на имунната система на детето.

Някои неопитни родители смятат, че имуномодулатори и мултивитамини може да помогне на тялото на детето, за да се създаде защитна бариера срещу различни вируси и инфекции. Тази истина е, но основният компонент е самостоятелен имунитет и активно производство на антитела се бори срещу патогенни бактерии, които могат да влязат в тялото на дете и навсякъде. За да се засили имунната система, родителите трябва да се научи детето да правилния режим, здравословно хранене и физическа подготовка. По-долу е разгледаме как това може да бъде направено.

Дете да растат здрави и силни, той не трябва да се преуморявам и изчерпани, в противен случай тялото ще бъде слаб и податлив на инфекции. В тази важна роля, изиграна от ден и нощ сън. Колко трябва бебе сън, който укрепва имунната си система и да възстанови захранването?

стандарти на съня за деца на възраст от 1 до 9 години:

• Деца от една до три години. Като цяло, бебетата трябва да спят 12-14 часа. В същото време НПД е необходимо. Тя трябва да продължи най-малко 2-3 часа на ден. Ако едно дете спи по-малко от един час, трябва да го постави два пъти на ден.
• От три до шест години. Децата имат нужда да прекарат една мечта на 12 часа. Но дрямка може да бъдат намалени до един час.
• Шест до осем години. Sleep трябва да е 10-11 часа на ден. Желателно е, че в следобедните часове децата спят най-малко 1 час.
• В 9-годишна възраст. През деня сън може да анулира или да напуснат по искане на Чад.

Трябва да се опитаме да се бебето да спи през деня, така че той не се събуди след залез слънце. Лекарите отдавна отбелязаха, че децата, които събудиха след като слънцето повече хленчещо и трудно за тях да връщат, след сън.

Без физическо натоварване на имунната система да не се засили. Ето защо, не забравяйте да се простират на всички мускули на тялото след сън през нощта. Зареждането трябва да вземат най-малко 15 минути на ден. Благодарение на упражненията за тон идва не само мускулите, но и на вътрешните органи и стомашно-чревния тракт.

Разхождайки се на чист въздух

Без чист въздух дете не може да се чувства радостен, така че е важно да излизат всеки ден с детето на разходка. Независимо от това време на годината, дори и новородените деца трябва да свикне с околната среда. Благодарение на свежия въздух на детето изчиства белите дробове, носа, кожата и се насища с влага. Родителите трябва да бъдат ясно разбрани, че ходи с бебето - това е предпоставка за укрепване на организма.

• Деца от 0 до 1 година трябва да ходят най-малко един час на ден. Новородено дозира по-добре свикнали с външната страна, като се започне от 15 минути, и постепенно увеличаване на интервалите.
• От една до три години трябва да ходят най-малко 2 часа на ден. Ако времето е неблагоприятно, или мразовит, ходене може да бъде разделена на сутрин и следобед за един час.
• От три до шест години - е предучилищна период. Децата вече започват да отиде в детска градина. Но в същото време се завръщат у дома, по-добре е да се посвети на чист въздух най-малко 30 минути.

Думата "втвърдяване" е родителите често са загрижени и се опасяват, че бебето им е болен след лечение. Това не е така, ако се подходи към този въпрос със знанието на всички детайли. тялото на детето ще бъде силна само когато имунната му система ще бъде в състояние да се бори самите бактерии. Втвърдяване - идеален начин да се развие силна имунитета на бебето. Препоръчително е да се започне с темперамента на детето, когато той малко или много по-силен физически.

• Забърсване писалки с вода при стайна температура. В началната фаза на закаляване, че ще бъде достатъчно. Повторете процедурата трябва да бъде най-малко 5 дни до 3 минути.
• Триенето на ръцете и краката. Това трябва да стане с вода при стайна температура в продължение на около 5 дни до 5 минути.
• Контраст фрикция. Оптималната температура от 30-32 градуса деца къпане. Избърсване бебе гъба или ръкавица, и след това понижаване на температурата с един градус всяка седмица до 22-20 ° С
• Душове. Ако детето толерира избърсване да вземете душ. Водата трябва да е 32 градуса в началото на процедурата, а след това постепенно намалява до 20-18 градуса.
• Вани за стъпала. Сложете две кофи с вода. В едно кофа температура на водата 34 ° С, и в още 25 С. След една седмица може да бъде намалена няколко степени на температурата на водата във втората кофата. Но този вид втвърдяване е възможно, когато детето вече е подготвен за това, след като е преминал на горните етапи на втвърдяване.

Втвърдяване - тя е полезна и здравословна. Но трябва да бъдете търпеливи и системно се занимават с тези процедури. Въпреки, че те са монотонни, но много полезен.

За да се засили имунитета да се обръща повече внимание на хранителни трохи, като главното условие за формиране на силна имунна система е червата. Това лимфоидна апарат е голяма част от имунните клетки. Какви продукти трябва да бъде в храната на бебето?

За да се засили имунната система на детето трябва да бъде менюто включва:

• Протеини. Най-голямо количество протеин, намиращ се в месо. Бебета и деца до 7-годишна възраст са насърчавани да се подготвят ястия от лесно смилаеми пуешко месо, пилешко и телешко месо.
• Зеленчуци. Особено полезни за деца от 9 месеца броколи и скуош. Те съдържат голямо количество хлорофил, който предпазва организма от външна агресия на околната среда. Не по-малко от полза за работата на имунитет служи пресни моркови, които съдържат огромно количество кератин. Всички зеленчуци са добри за отглеждане на тялото. Важно е да се хранят децата с умерени картофи, тъй като тя съдържа много нишесте, което не е много полезно за детския стомах.
• Плодове. В цитрусови плодове съдържа витамин С и каротин. При отсъствие на дете алергичен към портокали, мандарини, грейпфрути, те трябва да включва менюто на детето в умерени количества. Желязо, калций, калий, фосфор, витамин А и В могат да бъдат намерени в ябълки, череши, банани, киви. Полезност на плодове, че те обичам децата, лесно се усвоява, е добър антиоксидант и почистете черво детето.
• Млечни продукти. Кисело мляко, мляко, ферментирали печени мляко, сирене. Тези продукти са с източник на калций и микроелементи.

Съвет осигуряване на здравословна диета дава Олга Романова в книгата "Имунитет без лекарства":

Рецепти на традиционната медицина за подобряване на имунитета при деца

Имунитет бебето денонощно "работи", за да го предпазите от инфекция. За да се засили тялото на детето е възможно с помощта на традиционната медицина. Преди да кандидатствате за лечение на едно дете за всички рецепти на традиционната медицина е необходимо да се консултирате с вашия педиатър.

Рецепта сок за повишаване на имунитета и хемоглобин

Смесете сока от следните продукти:

• Морковите - 2 бр.
• Ябълките - 2 бр.
• Цвекло (среден размер) - 1 бр.
• Лимон - 1-во. л.
• Три супени лъжици мед.

Готови ли сте да вземете коктейл в 4-5 приема за 15-20 минути преди хранене. Вземете тази смес в продължение на 5-7 дни.

Рецепта за консумация чай за засилване на имунната система

Децата, както и възрастните, като приятен мирис. Ментов чай ​​венчелистчета, маточина добавяне липов цвят и 1 час. L. мед, са полезни за човешкото тяло като цяло. Тази напитка е полезна не само децата, но и техните родители.

Рецепта витамин отвара от ябълки

Тази рецепта има възстановителен ефект. За да го направите, трябва да изрежете парчета ябълка и се вари в чаша вода на водна баня не повече от 10-12 минути. След това добавете малко мед, настойка от портокалови или лимонени кори. По избор разрежда получената течност, произведена чай.

Родителите могат да закупят билкови чайове за деца. Те съдържат полезни билки, като например: .. ехинацея, жълт кантарион, жен-шен, върба-билка, риган и т.н. Всички тези компоненти допринесе за укрепване на природен бебе на организма

Какви лекарства се предписват за укрепване на имунната система?

Всички световни педиатри предупреждават родителите, че лекарството подобрява имунитета (имуномодулатори) не се отразява на цялото тяло, но само в тези части на имунната система. Такива методи са необходими за децата, които са склонни да се разболяват често или сериозно носят болести (с усложнения). Но такива модулатори не строят на имунната система на децата, но само временно защитават тялото на детето от вируси и бактерии.

Най-доброто средство за имунитет - това не е наистина таблет, тинктура, или инжекции, както и прекратяване на въздействието на факторите, които водят до отслабване защитните сили на организма при дете или възрастен.

• Растителен произход. Сред тях са произведения от растения, които имат благоприятен ефект върху имунната система на бебето (жен-шен, каланхое, глог, алое, и т.н.) От растителни съставки правят такива лекарства. Д-р Theiss, Immunal, Immunoplyus т.н. Обикновено те предписват за профилактика на заболяванията.
• Животински произход. Този вид лекарство се получава от вътрешните органи на свине и говеда. Те включват такива лекарства :. Timalin, Vilozen, Timogen, Immunofan сътр вещества от животински произход се използват в сериозни заболявания. Те се предписват заедно с антибиотици.
• Микробиологичният. Са лекарства, които съдържат фрагменти от клетки на някои бактерии. Тези лекарства стимулират имунната система на детето от патогени, които са част от лекарството. Те включват: Bronhomunal, IRS-19, Imudon, Likopid т.н. Този вид педиатрите предписват лекарства само за профилактика на заболяването, когато бебето е здраво, но има тенденция често се студено.

Имунната система на детето зависи от околните фактори на живот, така че трябва да се грижи за здравето на трохите предварително!