Защо някои хора винаги със закъснение

Със сигурност всеки от нас знае поне един човек, който е хронично закъснява за срещата за половин час или дори един час. Ние постоянно се нашите приятели и познати да правят отстъпки, защото знаем, че те са в действителност, добри хора, но това не обяснява защо те не успя да дойде на време, и защо това поведение се повтаря отново и отново, въпреки многократните извинения.

Може би си мислите, че тези хора са абсолютно безотговорни, но не чак толкова прости. Има няколко психологически теории по този въпрос.

Черти, които ни причиняват да закъснява

Някои смятат, че тенденцията да бъде късно е вродена черта. и може би са прави. След сови и чучулиги - също е част от биологично предразположение. Привържениците на теорията на Фройд смята, че това е, което се случва с едно дете, което несъзнателно иска да се издигне срещу родители, расте и да се противопоставят на властите. Други смятат, че някои хора са склонни да отлагате постоянно, тъй като това поведение има своите предимства, те го осъзнават или не.

Ето някои личностни характеристики, които увеличават шансовете ни за закъснението:

-Първи удоволствие от наплив на адреналин, което се случва, когато бързат

-Запазва се тенденцията за виновен обстоятелствата, а не себе си

-Борбата с самоконтрол

-Неспособност да се отрече от другите и да поемат прекалено много отговорности

-В желанието си да се чувстват по-голям контрол над действията на

-Тенденцията често се разсейват

Как да се преодолее навикът късно?

DeLonzor Диана (Диана DeLonzor), в областта на експертно управление на времето вярва, че хората са много по-лесно да преодолеят навика късно, отколкото навика преяждане, въпреки че и двете навици имат прилики. Както и тези, които преяждат, постоянно закъснява обещание да се промени, но за пореден път наруши обещанието си.

Така че това, което кара хората да отидат на около техните навици? В случай на pereevshim, играе ролята на комфорт, е свързано с храната и нейния вкус. Закъснели сме, това зависи от чертите на характера, изброени по-горе. Онези, които търсят забавление и вълнение от преследване, да се насладите на прилив на среща. Тези, които не разполагат с достатъчно контрол и самоуважение в други области на живота си, да се чувстват по-силни, знаейки, че другите ги очакват. Последната ситуация е особено разпространено в професионалната сфера. Това е един вид пасивна-агресивен начин да се подчертае тяхното значение. Но това е само една от възможностите.

Психолози смятат, че голямата част от него все още се свързва с ниско самочувствие и забавянето се дължи на факта, че хората си мислят, че те не контролират ситуацията, и се опитват да я доминират в другата посока. След като един човек разбира, защо той се нуждае от този вид контрол е по-лесно да се преодолее този проблем.

Когато човек осъзнава, че го мотивира, той винаги е късно, той може да работи на проблема, за да се откажат от този навик. Можете да започнете да пишете, колко време ви отведе ежедневните неща, си постави за цел да влезе поне 15 минути по-рано. възнагради за пристигането на времето и не се претоварвайте домакинска работа.

Как да се справят с постоянно късно?

Но какво да кажем за тези, които не са закъснели, но през цялото време се сблъскват с хора, които са бавни и със закъснение. На първо място, трябва да бъда честен, но не враждебно, на лицето, и да признае факта, че това е проблем на забавяне. Ако ще простя през цялото време е късно, той не може дори да се разбере, че неговите действия влияят върху другите. Най-вероятно забавянето засяга не само срещите си, но също така и за работата на човека и отношенията му. Опитайте се да му помогне да се разбере какво е причината за забавянето, но и да ги знам, че следващия път, когато едно лице е късно отново, можете да изчакате за ограничен период от време. Това ще даде допълнителен тласък на промените е късно.

Ако това не помогне, тогава можете да се прибегне до един малък трик, като назначи хронично късно човек среща, преди да всъщност ще се срещне с него. Разбира се, можете да отидете на измамата, но в края на краищата, вие няма да бъде късно, а на другия човек.

Превод: Filipenko LV