За първите

Виждате ли - че е време да се премине звездите,
и изглежда, че времето завинаги разделени ...
... И аз едва сега разбирам как да
обичам, и съжалявам, и прости, и да оставите.

Олга Бергголц "Циганско лято"

Живея - I петдесет долара скоро, а аз все още не знам "как да" каже довиждане. И как да простя, за да не се чувстват като в същото дефектен или обратно - за Бога.

Това означава, че теоретично, знам, че всичко, или почти всичко за него. Ползите от прошка и освобождаване, че "Важно е да се помни, за доброто и да забравим лошото", че "само направи място от миналото, репресивна, изграждане на нови взаимоотношения може да има." Фактът, че "благодарност мие на душата", че "не обиди, за да се спаси". Знам, че всичко това. Аз вярвам във всичко това. Самият аз го научи на своите клиенти.

Но истината е, че всичко в живота се случва по различни начини. Животът не готови рецепти за всеки повод, за всяка ситуация и всеки човек.

В моя живот аз не съм намерил компромис между това, което знам "как да" и това, което чувствам, "как е в действителност." Компромисът, който се придържа към, и това ми позволява да се най-накрая да прекрати връзката. Дори и болезнено. А, да, и да прости и да благодаря и да се чувстват с "Добре" за резултатите. И дори се изгради нова връзка с първото.

Компромис е, че аз взех за себе си факта, че всички връзки са различни. И в края на връзката - също може да бъде различен. И все пак - това разрешение сами да изпитват различни чувства към различните хора.

Ще споделя как това в живота ми, че е възможно, че някой ще отговори.

които са освободени

Пусна моята реалност - това не е такава картина:

Къде I - този, който държи :)

Когато "видя", че за себе си - аз осъзнах защо бях толкова трудно да го направя. Аз не пусна добрите намерения, така да се каже) И тук "флип" страна на този момент: I - "плюс", а този, който аз не пусна - "минус", тя се превръща в моята реалност. Искам да кажа, - голям и силен, а другият - малък и слаб без мен. И на какво основание, каквато. Откриване - удари. Без да отпускате, виждам себе си, "спасител". Въпреки, че аз може да пострада и да се тревожи по същото време.

Какво помага да се преодолее този момент в изграждането на връзката - не е доверие. Вярвам в себе си - мога да се справя. Доверявайки се на други - той може да се справи. И доверие в света - всичко се случва както трябва.

за чувствата

Преди това той е табу за "луд - не е добре", а сега позволено - гняв. Мога да се сърдят на друго лице. И енергията на гняв - не най-лошото за прекратяване на една връзка, която не е изпълнено. Говоря за вътрешния резолюцията да изпитат това чувство, вместо начин да го изразяват. Ако преувеличава, а след това желанието да се "неща лице" - аз все още избират по-зелена нещо)

И, да, гняв - това не е вечно. Тя започва да тече от момента, в който да я бъде.

за прошка

Запитах се дали мога да простя всичко? Отговорът е не. Не всички, не винаги и не за всеки. Да, аз не съм перфектен.

И тук е граничен приемливо за прошка - това е най-всички. Всеки избира къде да се постави запетая: да прости или да не прости. Понякога е такава "изкупителна жертва" - Unforgiven бивш (между другото, е абсолютно не един етаж стойност) - те позволяват на други отношения са по-чисти или нещо такова. Улегнал. Това е невероятно за мен, но факт.

Но това, което прошка - това е един много силен духовен и емоционален акт на пречистване - Знам. Не е теоретично, но на усещанията.

Понякога е тази вътрешна санкция непростителност се организираме. Не се или се прощава. И това е много по-силен порицание, осъждане отвън.

Прошката е важно и необходимо. И прошка - това е начинът. Трудно е, а не за кратко. С "намаление на цените" и "прекратяване" на вина или възмущение, но начина, по който да си най-добре. На него е необходимо да се отиде и да го предадат.

За Сбогом

За мен, чувството за лакмус-пълна гещалт в болезнени начини - това е безразличие. Когато "не Торки". Аз, като истински samoistyazatel, може да "да се почеше", където веднъж боли някои трогателни спомени, например. Или обратно - обидно и нараняване. И когато отговорът не отговори нищо вътре, когато реагира спокойно, всичко - точка дойде. Всички ада мина, раната - оздравее.

И в този момент мога да се изгради нова връзка с едно и също лице. Да, и това също е възможно. Или да се насладите на напълно други взаимоотношения.

Но най-важното - това е, което мога да гледаме към бъдещето, като в настоящето. Не се обърна към самото бъдеще на гърба й, като през цялото време да погледне назад към миналото.

Сбогом,
забравям
И не obessud.
Писмо изгаряне,
Като мост.
Така че бъдете смели
ти път,
той трябва да е прав и просто.
Да бъде в мъглата
за да можете да изгорите
звездното сърма,
Нека да има надежда
палмово затопляне
на ваше лагерен огън.
Нека да има снежна буря,
сняг, дъжд,
Raging рев от пожар,
Нека да има късмет пред вас
повече, отколкото трябва.
Нека да има мощен и красив
борба
тракащ в гърдите.

Щастлив съм за тези,
че може да бъде,
по протежение на пътя.

Йосиф Бродски "Довиждане"