Стъпка 21, за които се борят

Какво се бори

Поздрави! Почивах за една седмица? Или не е имало време за почивка? Има ли някакви промени в настроението и в отношенията с други хора? Ако всичко на предходната задача, промените трябва да бъдат вече. Може би дори някои от поставените цели на Вас в петия етап е изпълнено, това е често срещано нещо.

Сега ние отново ще се научи да мисли и да се научите да управлявате тяхното положение. Това е, за да се превърне в истински майстор на живота си. И това, което Boss поведение се различава от поведението на роб или слаб човек? Намерете трите разлики.

На първо място, истинският шеф не търси виновни никого и нищо не обвинявам. Ако имаше нещо ненужно, то би било Учителю, нещо, което не се взема предвид. И сега той е в състояние да коригира ситуацията. А вие как сте с това? Мисля, че това не е много. Има работа за вършене.

Може да се каже, че, например, с никой не се бори. И това не би било вярно, защото борбата може да е очевидно - под формата на спор, боеве, скандал и т.н., и може да бъде мълчаливо, когато просто се чувстват гняв, раздразнение, омраза, негодувание, завист и други емоции безрадостни ... И те са само индикатор за вашия неуспешен борба.

Така например, на улицата ли мина покрай колата и сте под душа с кал от локвата. Може ли да се борят с ясно на водача? Не, той отдавна бе напуснал. Но вътре в теб вряща праведен гняв, усукване думите на укор или заплаха.

Какво се крие зад тези емоции? Вие много добро намерение - че шофьорите мислят за пешеходците и да ги загасени с мръсотия. Изглежда, че е много добър намерение, но да изпълня това не е така, и това е защо сте нервен.

По същия начин, за който и да е от вашата отрицателна емоция е на стойност скрита борба за някои много добри идеи.

Можете да спори с майка ми - това е борба за "преправяне" на майка ми, така че тя не се намесва в работите си. Вие се кара с приятелката си и по този начин се опитват да "коригира" за по-добро ", неговото поведение. Много благородно, но без успех бизнес.

Така че, за да започнем с това направете списък на кой и какво се борят. Ясно се борят и под душа. Може ли да се вземе в списъка на тези, които сте недоволни (от осмия етап). Ти не си просто нещастен с тях, искате всички тях да се променят към по-добро! И те са такива,-SOS, не преработените. Можем да кажем, че животът на цирк, вие играете ролята на "Боже, се движат над!" Това е, което се опитвате да поправите нещо, което той не се изпълни.

Така че направете списък, с кого и за какво се бориш. Не забравяйте да я поставите себе си, защото сте твърде нещастен за дълго време и искам да се правя отново.

Вашият списък може да изглежда така.

- smamoy - че ми позволи да се превърне в един възрастен и независим,

- сам със себе си - че станах по-уверена, по-умен, по-красив, спрете да съдим себе си,

- С баща ми - че той се обърне повече внимание на мен,

- Моят приятел - за да бъдем по-отговорни,

- един от любимците на млади мъже - за да стане внимателен и обърне повече внимание на мен,

- учител по математика - че няма да постави лични чувства в работата, е по-обективна,

- Coley с един съученик - да се превърне в по-напреднала,

- живот, защото смятам, че е несправедливо към вас, и така нататък.

Не забравяйте, всички, които периодично или непрекъснато предизвиква безрадостни опит с вас, и ще ги доведа в този списък.

Това е много важна стъпка, а ние ще се върне многократно в този списък, така че взе на сериозно това упражнение. Това е задачата на днешния ден.

Задачи в тази стъпка:

1. Направете списък на хората, които често предизвикват негативни емоции, което е, тези, с които пряко или косвено се бори. Подредете ги, за да ви доставят неприятности. Посочете, че във всяка от тях си мислиш, че трябва да се промени.

2. Уверете се записа в дневника на радост.

Тема на деня - ние разкрие, за които се борят