Силно, много бързо наддават на тегло

Напоследък забелязах една неприятна особеност. Започнах да се сериозно, много драматично увеличаване на теглото. Какво да правя? Каква е причината за такова бързо наддаване на тегло?

Тук, по какви причини въпросната:

1. Рецепция на различни лекарства.
2. Киста в яйчниците.
3. Липсата на сексуален живот.
4. Менопауза период.
5. Прием антипсихотици.
6. Бъбречно заболяване.
7. Използването на средства от спазми.
8. Заболявания на черния дроб.
9. Храненето пред телевизора или пред монитора на компютъра.
10. Антидепресанти.
11. Sharp хвърляне дим.
12. Прекомерната консумация на алкохолни напитки.
13. Заседнал начин на живот.
14. Постоянно преяждане.
15. Пропускане на закуска.
16. Късно вечеря.
17. Използването на хормонални мехлеми.
18. Любовта към сладкиши.
19. Възраст.
20. Получаване на лекарства, които понижават кръвното налягане.
21. Получаването на средства от киселини в стомаха.
22. Краткосрочни (краткосрочни) диета.
23. Миома.

Как да отслабнете, какво да правя с него?

Аз все още се определи как да се процедира. Много посъветва приятелка, и помогна в много отношения по интернет. Нека показва съвети:

Четох тези съвети, а някои дори се малка бележка до себе си! - За някои неща малко смях. Един съсед ме посъветва да се опита добра, ефективна диета. Аз не знам как се казва, но аз записах менюто си:

Меню понеделник:

1. Чай.
2. Три диетични pechenyushki.
3. Три супени лъжици извара (ниско съдържание на мазнини).

1. Парче от бял хляб.
2. Две парчета от пиле без кожата.
3. Малко от зеленчукова салата.

Меню за вторник:

1. Три малки плодове.
2. Една чаша сок.

Меню в събота и неделя:

1. Чаша чай.
2. Салата с грейпфрут.
3. Една малка филийка малко бял хляб.

1. Две големи парчета пиле без кожата.
2. Неподсладен kompotik на горски плодове.

1. Kefirchik (половин бутилка).
2. Няколко филийки хляб.

В една от най-модерните и най-популярните списания са такива препоръки:

Моите колеги настояват, че да отида на лекар, но се страхувам, повече от всичко друго, като експерти ще ми и тези "рани", че аз дори не знаят да намерят! Трябва да отида, ако не съвети от предложените не работи.

За диета, аз съм позитивен. Ако тя не е необходимо да гладувам. Това със сигурност няма да го понасям! Отслабнете, но няма да има повече проблеми. И за да се справят с тях, струва ми се, по-трудно, отколкото с кг. Скоро, със страха от смята да се бори!

(Гласове: 8, на средната стойност: 2.75 от 5)