Проба rufe (оценка на изпълнението)

Функционално Rufe проба и нейното изменение - Trial Rufe-Диксън е прост тест, предназначен за оценка на сърдечната дейност по време на тренировка. стойности, използвани Rufe сърдечната честота в различни периоди от време след възстановяването на относително малки натоварвания.

Промени в сърдечния ритъм (HR) предвижда адаптация на кръвоносната система към нуждите на организма и условията на околната среда. За информация относно реактивни свойства на сърдечно-съдовата система и преди всичко, свойствата на сърцето за увеличаване на честотата на контракциите и използвани Rufe проба.

В теста, е в легнало положение в продължение на 5 минути, определен импулс за 15 секунди (Р1); след това в продължение на 45 изпълнява тест 30 клякам. След края на изпитвателния товар пада и той отново е броят на пулса в първите 15 секунди (Р2), а след това - през последните 15 с първата минута на периода на възстановяване (P3).

Оценка на сърдечната дейност, като се използва следната формула:

Rufe индекс = (4 * (Р1 + Р2 + P3) - 200) / 10

Резултатите са оценени от индекс стойност от 0 до 15. По-малко от 3 - добра обработваемост; 3-6 - средно; 7-9 - задоволителна; 10-14 - лошо (средна сърдечна недостатъчност); 15 или по-висока (тежка сърдечна недостатъчност)

Rufe изчисляване на индекса за детето:

3. специална група: включва ученици с хронични патологии, които изискват индивидуален подход в упражненията.

Ако детето не е в състояние да направи 30 коремни преси за 45 секунди, Rufe тест трябва да се повтори след няколко месеца, които точно определят групата за физическа подготовка.

Тест за здравето на сърцето и може да бъде в клиниката и у дома от себе си. По-долу е последователност от действия, които трябва да бъдат направени за Rufe проби, както и способността да се изчисли индекс Rufe за детето си.

1. Измерете сърдечния ритъм на детето в продължение на 15 секунди в застой след 5 минути почивка. измерване на пулса се извършва само в позицията на "седи".
Съхранявайте резултата в полето Р1.

2. Нека детето ви направя 30 коремни преси за 45 секунди. Отново се измери пулса за 15 секунди.
Запишете получения резултат в поле F2.

3. Една минута почивка.

4. Отново измерване на импулса на 15 секунди. Съхранявайте резултата в полето за P3

Rufe индекс се изчислява по формулата: (4 х (Р1 + Р2 + P3) -200) / 10

Ако мислите, че Rufe индекс за вашето дете - данни за профила, в таблицата по-долу:

Предстоящи събития