Препоръчвам на всички - уникална техника от Luizy Хей - духовност и самопознанието

През следващия месец постоянно да си кажете: "Аз одобрявам себе си." В момента Talk е 300-400 пъти на ден. Колкото повече, толкова по-добре. Нека тази фраза през цялото време, за да бъде с вас, ще ви бъде молитва. Тази фраза ще направи повърхността на съзнанието си всичко, което му се противопоставят.

Когато влезеш в съзнанието на негативни мисли като: "Как мога да одобрявам себе си, когато съм толкова дебела" или "Глупаво е да се мисли, че това ще ми помогне", вие знаете, че това е време, за да поеме контрола на вашите мисли. Вземете мисъл за това, което е, и го пуснете на Бога. В раздяла, внимателно да каже: "Аз ви пусна с Бога, и одобрявам себе си."

Някои от нас ще си помисли, че това упражнение е глупаво, глупаво и безсмислено. Нека тези мисли спокойно минават през ума си, те нямат власт над вас, разбира се, при условие, че вие ​​сами не ги избира. Такива мисли - съпротивителните си сили, за да се променят.

Независимо от всичко, което трябва да продължи. Не обръщайте внимание на това, което ще кажа на другите. Ако сте в състояние да се каже тази фраза себе си, когато някой прави нещо, което не одобрявам, вие вътрешно ще знаете, че сте в процес на духовно развитие.

Нашите мисли нямат власт над нас, докато ние не ги подчини на себе си. Самите мисли нямат значение. Ние отдаваме значение за тях, а ние само можем да изберете стойност, която ние искаме да им дадем. Като част от своята samopriyatiya е освобождаване от мнението на другите.

Ако бях ти продължаваше да казва, че "лилаво прасе", или щеше да ми се изсмя и каза, че съм луд. Може би в никакъв случай не го вярвам. Голяма част от това, което казваме на себе си, също толкова неправдоподобно. Ако смятате, че ви достойнство е в пряка зависимост от фигурата си - това означава да вярваме в очевидно абсурдно.

Често това, което считаме нашите недостатъци, тя е израз на нашата индивидуалност. Това е нашата уникалност. Природата никога не се повтаря. Още в самото начало на живота на земята няма две подобни снежинки или дъждовни капки. И всеки маргаритка е различен от другия.

Нашите пръстови отпечатъци са толкова различни, колкото сме ние. Така че природата е предвидено. Ако сте готови да го приемат, няма да бъдат постоянно се сравняват с другите. Опитвайки се да бъде като другите - тогава изсъхне душата ти. Стигнахме до тази планета, за да изразят себе си. Аз лично дори не знам кой съм, до тогава, докато в началото на своето духовно търсене в живота.

Така че, нека да прогони мислите, които ни правят нещастни, нека правим неща, които искали да бъде с хора, с които можем да се чувстват добре.