Ползите морски въздух и вредите за човешкото здраве
Бъдете по крайбрежието - е не само психологически отдих, също така е чудесна възможност да се подобри тяхното здраве, възстановяване на имунитета, спретнат външен вид и форма.
Пътуване до морето ни дава много положителни емоции: звука на вълните и светлина шумоленето на вятъра, напоени аромати на лятото, ви кара да забравите за проблемите, успокоява, освежава и ободрява и изглежда е отново ни връща към живота. Морето винаги е привличала хора. Всеки от нас трябва да бъде в него нещо магическо и, в същото време, добре познат.
За лечебните свойства на крайбрежната климат и вода, известен от древните гърци. Тя те който за първи път се опита да се оправдае от научна гледна точка е това, което е в полза на морски въздух за един мъж, и се превръща от основателите на модерния сега таласотерапия.
Полезни свойства и състав на морски въздух
Съвременните уелнес отдавна намерени отговори на много въпроси. Използване на морски въздух поради присъствието в състава на голям брой минерали, които се съдържат под формата на соли във вода. Учените са установили, че почти цялата периодичната таблица. След изпаряване на значителна част от активното вещество преминава във въздуха, увеличаване на степента на йонизация. Сред най-полезните организми соли като летливи съединения като бромиди, йодиди и хлориди на натрий, калий, магнезий и калций.
След изпаряване на морски въздух е наситен не само минерали, но също така органични съединения, техни продукти на разпадане: свободен азот, водород, въглероден диоксид. Високата степен на йонизация се създава и от присъствието в атмосферата на значителни количества от инертни газове: ксенон, неон, хелий и Криптон.
По време на буря, придружен от мълния, в ниската част на атмосферата над повърхността на водата се образува слой от озон. По този начин, използването на двойки, благодарение на наличието на естествени минерали и озон. Под влиянието на активни елементи засили метаболитни процеси, увеличава броя на червените кръвни клетки, което от своя страна има благоприятен ефект върху имунната система.
Това е полезно, за да дишам морски въздух
Beach почивка се превръща в отлична профилактика на анемия и други заболявания на кръвоносната система. В този случай, използването на морски въздух е отрицателно заредени частици проникват стените на червените кръвни клетки, като по този начин увеличаване на тяхната активност. Кръвният поток се засилва, в резултат на всички тъкани и органи, получени достатъчно количество кислород, необходимо за процеса на обмяната на веществата.
Дейонизирана морски въздух е полезен в това, че позволява да се подобри вентилация и за стабилизиране на сърдечния мускул, за да се осигури максимална абсорбция на кислород и на изхода на въглероден диоксид, за повишаване на синтеза на жизненоважни за тяло аскорбинова киселина и витамини от група Б.
Здравословен морски въздух действа като катализатор на метаболитни процеси, и, следователно, определя растежа на интелектуалната и физическа активност. Това се проявява с повишен тонус, повишена ефективност, подобряване на съня и апетита. Това дава възможност да се бори с вирусите и да се гарантира постоянна хидратация на лигавицата.
Молекулите на озон и кислород, влизащи на дихателните пътища, убиват патогени и се неутрализират с възпалителни процеси. Всички, които страдат от последиците от продължителни бронхит, възпалено гърло, синузит, препоръчва на брега от 2 до 6 седмици. Особено полезни морски въздух за децата.
Аксесоари за баня ще бъде отлична профилактика на йод-дефицитни състояния. В комбинация с калиев йодид в морски въздух допринася за нормализиране на кръвно налягане, сърдечна поддръжка мускулен тонус. Освен това, йодиди активират метаболизма, подмладяване клетки и тъкани.
Природата ни дава уникална възможност samovrachevaniya, хората не трябва да се прибегне до допълнителни процедури. Всички микроелементи навлизат в организма през строго балансирани пропорции и точно количествата, необходими за всеки отделен човек. Въпреки това, някои пациенти солен морски въздух не може да донесе очакваните ползи, и дори да доведе до редица сериозни здравословни проблеми.
Щети морски въздух
Лекарите не препоръчват да остане дълго време в морето, за хората, които страдат от изобилие на йод в организма с ендокринни заболявания. Много внимателно трябва да се отнася до останалата част от брега, туристи със сърдечно-съдови заболявания. Въпреки очевидните предимства на висока концентрация на минерали, в комбинация с висока температура и UV светлина може да предизвика аритмия, инфаркт и инсулт, тромбофлебит.
Въздържайте се от продължително излагане на морския курорт трябва пациенти с остри и хронични форми на рак, инфекциозни заболявания, диабет, дерматит от различен произход. Тя не винаги е от полза морски въздух за бременни жени. Те трябва да вземат отмерена въздух "сол" баня. Ако сте изложени на риск, тогава може да прекарат в морето повече от 20-60 дни в годината.
Морски въздух - универсални години и доказани средства за предотвратяване на различни заболявания, а в същото време, отличен естествен антидепресант, което пречи на развитието на стрес и хронични състояния на умора. Не пренебрегвайте пътуването до морето, и след това всяка година ще се чувствате в "5+".
Не забравяйте да кажете на приятелите си