обучение на паметта, упражнения за по-добро запаметяване

Силна памет. Един от най-важните компоненти на съвременния живот. Количеството информация, която трябва да се има предвид, се увеличава всеки ден. Memory също като тялото, се нуждае от системно обучение.

Но тук проблемът е, че загубата на един от тези сътрудници, рискуваме много. През цялата нощ, можете да загубите всичко - контакти, добра репутация задържащ човек, бизнесмен ангажимент или бизнес дама.

Дръжте няколко идеи в ума в същото време си спомни имената на пръв споменава, по-бързо да се движите в непозната обстановка - за мнозина в тази модерна епоха изглежда фантастично.

Но, тъй като, ако това не е изненадващо, силна памет може да се подобри, след като системно обучение. Не забравяйте, че всички по-високи умствени функции са свързани помежду си, което означава, че за да имат добра памет - така че бъдете внимателни, умен, схватлив, знаещи.

Видове възприятие и памет обучение

Има три вида на възприятие - слухови, зрителни кинестетична,.

Последно в най-развита по-силен. Ето защо, да започне да тренира паметта си струва да припомним, визуални образи. Това може да помогне Шулте маса.

Започва да се развива бързо четене, на възможно най-добрата скорост проследи последователност от числа на случаен принцип, подредени в малки квадратни маси са идеални за обучение на вниманието на наблюдение, развитието на периферното зрение.

За обучение фотографска памет, трябва да използвате метода на Айвазовски.

Иван Константинович Айвазиан (оригинално име), известен художник-морски пейзажи, умствено спряха в движение вълна и може лесно да го заснемат на вашия платно. За да се достигне до тяхното ниво на умение, задължение е да гледам морето, затвори очи, представете си, вижда във всеки детайл.

За такова обучение не е задължително да съзерцавам морето, достатъчно, за да разтегнете преди мач или моливи или други неща, за да се опитат най-точно помня местоположението им, а след това се обърна и се опита да възпроизведе получената цифра на ролка.

Струва си да се обръща внимание на факта, че за по-добро запаметяване. информацията, необходима, за да може да се структурира. Научете косвено да се помни не само събитията, но подробностите, фактите, определени моменти, тяхната цел ще подходи Римската стаята.

Същността на евристика да използвате асоциативен мислене, най-важните теми в собствената си стая се определя стойност, или снимки на неща, които трябваше да бъдат запомнени.

А какво да кажем за тези, които са по-добре запомнен от ухото? Звукова памет перфектно треньор изразителен четене на глас. Освен това, тя подобрява паметта, ефективно практикуване дикция, лексика се увеличава, става гладка емоционален тонус.

Упражнения за развитие на паметта, по-добре си спомнят

Ето само няколко примера за прости упражнения за развитие на паметта: