Ниска телесна температура е какво да се прави, ако термометърът 35, 5 - можете!
Това, което се счита за ниска температура
Идеалната температура - 36.6. Но отклонение от 35.5 до 37 градуса и се счита за нормално. Разбира се, за някои 37 градуса - това е симптом на обикновената настинка. Но като цяло, той е този интервал е здравословно, ако не се чувствате слабост или студени тръпки.
Но ако термометърът показва 35,5 по-малко, това не е нормално. Се намалява на 30 градуса човек губи съзнание - в този случай, има сериозна опасност за живота. 34,5 градуса могат да бъдат и симптом на някои опасни болести. Така че, защо ниска телесна температура може да бъде на вашия термометър?
Ниска телесна температура: Причини
Стрес. Да, това е възможно, че ти си просто твърде уморен, за да работят. В този случай, ниска телесна температура, придружено от чувство на слабост, както и общи апатия. За да са преминали признаци на умора, трябва да спи и да се изключи. А по-добре - отпуск.
Обостряне на хронични заболявания. телесната температура е под 36 - сигнал, че е време да сериозно да се грижи за здравето си, особено ако вече знаете за някои въпроси.
Бременност. 35 на термометъра - един от симптомите на евентуална бременност. Това е време, за да си купи тест!
Колебанията на менструалния цикъл. През деня температурата може да варира в рамките на една степен, особено ако сега менструация. Така че просто проверете термометър един ден по-късно - най-вероятно, ще покаже обичайните номера за вас.
Какво да правим при ниска температура на тялото
В повечето случаи, ниска температура, причинена от умора и намаляване на имунитета. Качество почивка, добър сън, витамини и балансиран режим на хранене, за да доведе по-бързо ситуацията се нормализира.
Но сред причините за телесната температура може да бъде под 36 и тежки заболявания, такива като бъбрек и надбъбречните жлези, тироидна дисфункция, анорексия, СПИН, и не само. Ето защо, ако не се увеличи до нормалното ниво на 36,6 градуса по Целзий, след няколко дни, не забравяйте да се консултирате с лекар.
Между другото, по някаква ниска телесна температура - е в норма. Има хора, които имат цял живот термометър показва 35,8, например. Това не е сигнал за някаква болест, това е просто една характеристика. Но ако за няколко дни можете да видите на термометъра е под 35 градуса, това е лош знак, което показва развитието на болестта.