Морският въздух за здраве

Откакто първите древните хора отидоха на плажа и се заселили там, съдбата на човечеството е неразривно свързана с открито море. Морето, като пожар, ако се пренебрегва силата си, И тежко наказва всеки. Но с правото и се грижат за морето носи полза на жителите на бреговете му.

Миналата година британски учени от Девън и Корнуол сториха малко проучване. Целта на това изследване е да се намери връзката между здравето на британците и отдалечеността на тяхното пребиваване от морето. Респондентите заявиха три възможни отговори на въпроса: "Как бихте оценили собственото си здраве?"

Така че, връзката бе разкрито. Хората, които живеят на брега на морето на разстояние повече от 50 км (например в Лийдс или Шефилд), по-често оценяват здравето си като не е добро, отколкото тези, които живеят на разстояние 5-50 км от морето.

Най-доволни от тяхното здраве са били жителите на крайбрежната ивица в рамките на 5 км. Като цяло във Великобритания те често са всички оценява тяхното здраве, както е достатъчно добър.

В допълнение, британците забелязали, че сред жителите на крайбрежните градове висше охолството, в сравнение с жителите на дълбините на острова.

Каква е ползата?

Ние трябва да започнем с факта, че морският въздух е наситен с полезни вещества, има положителен ефект върху здравето ни с вас, тя не съдържа прах (директно в морето или на брега). Учените са открили прилики в състава на човешка кръвна плазма и морска вода. Водата, от своя страна, изпълва въздуха и морски вещества, има положителен ефект върху човешкото здраве и продължителността на живота му.

1. Калият. Той играе ролята на antiallergen в нашето тяло.
2. Калций. Укрепва съединителната тъкан на тялото.
3. Бромич. Тя има за успокояващ ефект.
4. Магнезият. Той помага за облекчаване на подуването.
5. Йод. Поддържа кожата подмладяване на клетките.

Особено наситена с всички тези елементи морски въздух в лошо време, когато морето е бурно и вълните образуват така наречените "агнетата", хвърляйки към брега. Бордови водните молекули са частично йонизирани, което дава въздуха дори повече лечебни свойства.

По същия начин, по системата на кръвообращението, влияе позитивно ходи по морски въздух, сърцето в часовете (ходене, трябва да бъде удължен) работи особено гладко и ритмично.

В дългосрочен аеротерапия укрепва нервната ни система, която помага за борба с депресия, сън става по-спокоен и дълбок, подобрява апетита и увеличава способността за умствена и физическа активност, както и увеличенията на имунната система значително. Деца и юноши започват да растат по-бързо, по-силни костната тъкан.

Тайната за лекуване на тежки заболявания морски въздух е да се диша морето, в първите минути на зората, когато водата се появява светлина мъгла - дейонизирана вода частици, които се отделят от морето. Тя трае това време, само пет до десет минути.