Какво е психично сила и как да се възстанови психичното сила в случай на спад
Световните религии, философии да отговорят на въпроса, какво е психическото сила. Безсмъртна човешка душа изразява божествената същност, но ако на скептиците, атеисти се съмняват в съществуването на самата душа, наличието на умствена сила, никой не е под съмнение. Спад на психичното сила, хората често се чувстват като празнота, апатия.
Психично сила - какво е това?
Психично сила е - вътрешна енергия на човешките ресурси, за да може тя да се справят с трудностите и пречките, това е - любовта на живота, хора, близки до способността да се култивира морални и духовни качества. Албер Камю, френският писател заяви, че духовни качества не са в завършен вид от раждането, но подхранва един човек през целия си живот.
Какво се прояви умствена сила?
Способността да се обичаме дълбоко, високо чувство на отговорност, чувство за дълг към себе си, семейството и обществото да се развиват силни качества на душата. Проявите на духовните сили в живота на хората се изразява по различни начини:
- високи трайните ценности - алтруизъм, човечност, любов;
- вярност към бизнеса при трудни обстоятелства, лишения;
- преодолее обезсърчение в трудните времена на живота;
- високо самостоятелно мотивация;
- способността да се организират и да се направи бързо решение в напрегнат момент;
- възможност за споделяне на топлината му със семейството и се нуждаят от нея.
Защо имаме нужда от духовна сила?
В ежедневието ни, човешката психика изпитва огромен товар. Психично сила в живота, като постоянство, издръжливост, сила на волята - да се подпомогне развитието на способността да се справят стрес. постигане на желаните резултати и важно:
- у дома, във възпитанието на децата е много голяма и енергоемки работа;
- в професии, които изискват огромен ангажимент (медицина, образование, доброволчество);
- По време на опит неприятни и трагични събития.
Къде мога да намеря умствена сила?
Психично сила може да изсъхне. Продължителното излагане на неблагоприятни фактори, липсата на морална подкрепа води до опустошаването на "плавателен съд". Такъв човек изглежда счупен, не е в състояние на изразяване на силни чувства: той не беше доволен, не ядосан, не плаче. Къде да привлече умствена сила, когато те дори не трябва да извършват ежедневни дейности:
- чат - това не помага навътре;
- прочетете автобиографични книги на известни хора, които са минали, ние преодоля труден начин да стане себе си;
- нека чувствата трябва да им се даде право на глас в пълен размер: да плаче, да крещи като дете;
- останат в провинцията - един от най-добрите начини да се опита пълнотата на душата.
Как да се възстанови психичното силата?
Отслабването на духовните сили, може да доведе до сериозни здравословни проблеми до развитието на устойчиви депресия - това е сериозна причина да отидеш на лекар. Бързото възстановяване зависи от много фактори: характера, темперамента, дълбочината на проблемите. Следва да се отбележи, че за разлика от меланхоличен холеричен, сангвиничен и флегматичен трудното устойчивостта. Психолозите препоръчват по няколко начина:
- заемат своето безпомощно състояние в момента. Кажете на себе си: "Да, сега - това е така." Критика, чувство на срам, вина за тяхната слабост тук няма да помогнат, но общо приемане;
- спокоен сън - спи толкова дълго, колкото е необходимо, за тялото чрез сън е мощен възстановяване;
- научите проста медитация, дихателни техники;
- за ограничаване на потока от информация: Интернет, телевизия, вестници - известно е, че чрез медиите е много негативна информация;
- използвали техниката на "обет за мълчание" - 24 часа, да не говори, за да предупреди предварително за това семейство;
- пътуване извън града, на природа, е желателно, ако има източник на вода. повърхност Съзерцание вода води до тялото спокойно състояние;
- обжалва пред психолог в случай на влошаване на състоянието. Погледнато психотерапевтични групи помага да изразят чувствата, да се говори в безопасна среда.
Трите сили на душата - Православното християнство
Какво е психично сила от гледна точка на християнската религия на. Трите сили на душата заедно съставляват нейната цялост. Светите отци ги наричат:
- Луч ще (божествена енергия, духовност, желанието за красота).
- Рей на чувствата (психическо, емоция).
- психическо лъч (физика, интелект, разум).
Богословския доктрина твърдят, че спадът на психичното сила идва в резултат на дисбаланс и са отказали да изпълнят Божията воля. Той помага да си възвърне силата:
- развитие на висок морал, връщането на лична воля (егото) на волята на Твореца;
- поддържане на мъжки, устойчивост, мобилизация на воля. способността да се освободи малки ползи;
- рецитираха молитви, спазване на ритуали - увеличава собствеността на Божественото и премахва тревожността, неспокоен ум.
Известни хора с умствена сила
Хората имат психични сили винаги привличат вниманието към себе си, може да предизвика смесени чувства, но по-често, това е уважение и възхищение. Трудният път на живота им закалено, и те не са загубили своята любов към живота, доброта и чувство за хумор:
- Мат Тереза - е посветил целия си живот ужасно. Ранен се събуди в 3.30 сутринта - грижи за болните и бедните. Най-високата духовна сила, смята - любов.
