Какво да правите, ако косата падат силно

Не всеки е наясно с факта, че по време на часовете на главата пада повече от 3-4 косми. Темпото на съвременния живот, такива промени са почти незабележими. Въпреки това, много жени губят своите пакети за коса, при която по главата се появяват големи плешиви области. Когато загубата на маса е необходимо да се преразгледа из основи основната грижа за косата, живеещи навици и хранене. Не е излишно ще се хареса на trichologist, специалист ще Ви предпише продължителна терапия с витамини и хранителни добавки.

Дневната норма на косопад

Физиология на човека, присъщи косопад. Този процес се дължи на възстановяването на епидермиса и обновяването на клетките на фоликулите. Коса, която е "надживял" живота му, оставяйки обичайното място, което ви позволява да расте нова.

За да се разбере колко високо проблема загуба на, което трябва да знаете скоростта. През деня можете да загуби около 70-95 косми. Този показател се счита за оптимална. Повече от определен брой отнася до болестта - алопеция (загуба на тегло).

видове плешивост

Ако говорим за вида на косопад, са следните:

1. Androgenetic алопеция. Косата не попада греди близо до раздяла наблюдава оредяваща коса. Същият резултат може да бъде заменен с двете страни на челото (над слепоочията).
2. Алопеция ареата. Както подсказва името, косата пада локално (центрове). Как да прикриете големия има кръгла форма и се разпространяват по целия скалп в един хаотичен начин. Поради потенциалния ефект от подобни стъпки са често се разпространява по цялото тяло.
3. Дифузна алопеция. Алопеция продължава в някои области, но в цялата глава равномерно повърхността. Моп на изтъняване, вместо обичайните 100 космите в една област, ще забележите, 40-50.
4. Белег алопеция. Този вид косопад е много рядко. Той играе на 1-1,5% от регистрираните случаи. В областта на загуба на коса може да се види формирането на нова съединителна тъкан (белег).

Причините за косопад

• постоянен стрес;
• хронична умора, безсъние;
• хормонален дисбаланс;
• диабет;
• грешна основна грижа за косата;
• хронично заболяване (тежка етап);
• смущения на щитовидната жлеза;
• злоупотребяват строга диета;
• се среща често в задимени зони;
• отслабена имунна система;
• авитаминоза в неактивния сезон;
• пърхот, себорея, и други заболявания на кожата на главата;
• генетика;
• антибиотици;
• липса на кръвообращението в кожата на главата;
• отрицателни фактори на околната среда;
• дехидратация;
• злоупотреба с солени, пържени, сладки ястия;
• лоши навици.

Основните правила на грижа за косата на ролка

1. Твърде тесни прически нарушават скалпа кръвоснабдяване, отслабването на космените фоликули и да предизвика още по-голяма загуба. Предложения възможно най-малко да се използват гумени ленти, щифтове, желязо скоби.

По време на терапия изхвърляне къдрене, оцветяване и облекчаване чести отделните нишки. Не се оправям косата си гладене, не използвайте Маши, маша и сешоари.

Дори и ако смятате, че кожата на настоящото линия означава, косата е съвършен, променете го. Косата ще свикне с козметика, този аспект намалява ефективността. Предпочитам аптеки формулировки с надпис "от падане".

След измиване на косата оставя косата да изсъхне по естествен път. Никога срешете мокри кичури, не ходя на почивка с мокра глава.

В процеса на измиване изложи правилно температурата на водата. Твърде гореща суха кожа и отслабва крушката, студена забавя притока на кръв. Expose температура не по-висока от 40 градуса.

За да се подобри кръвообращението и събуди спящите фоликули, купуват масаж гребен с кръгове в края на космите. Срешете косата си толкова често, колкото е възможно (поне 6 пъти на ден).

За да се насити организма с витамини, включени в ежедневното меню на риба, дроб, пресни или задушени зеленчуци, плодове и плодове, месо и зеленчуци. Ние не трябва да забравяме и за зърнени храни, бобови, зърнени храни, ядки от всякакъв вид, мляко и млечни продукти и яйца.

Ако е възможно, извадете от стреса. Потърсете начини да се отпуснете, за защита на нервната система от психо-емоционално разтърсване. Премахване на лоши навици, напълно се въздържат от алкохол и тютюневи изделия.

Масажирайте скалпа загуба на коса

1. Елиминирайте масивна загуба, можете да използвате всеки ден масаж на главата. За тези цели изисква репей, рициново масло или масло от жожоба. Както никотинова киселина в ампули напълно изпълнява своята функция. Лекарството може да се закупи в аптеката.
2. Ако използвате масло, загрейте го за няколко до 40 градуса. Срешете косата си, потопи във върховете на пръстите. Започнете фаланга коса, работи през базалната района.
3. масажирате votrote средства и да се увеличи циркулацията на кръвта. Особено внимание се обръща на проблемните области, в които най-плешиви петна. Отнасяйте фронтална част, задната част на главата, храм района, горната част на главата. Във всеки раздел трябва да оставя около 5 минути.
4. След триене разходка мека четка за масаж по повърхността на кожата. Така че можете да засили ефекта на 25-30%. Процедурата се извършва ежедневно, докато проблемът бъде разрешен.

Витамини за косопад

За да се отървете от косопад се случва само ако се насища организма с важни витамини. Проучване на подробния списък да бъдат включени в ежедневното меню.

1. Ретинол. Витамин А ускорява обновяването на клетките, премахва космите от силен стрес, подхранва и овлажнява нишките.
2. Токоферол. Витамин Е окислители тъкан, увеличава водния баланс в кожата на главата. Колективно Посочените свойства нормализират притока на кръв, което прави косата расте по-бързо и по-дълго падат.
3. Витамин В2-B5. Съставът прониква на косъма и основата на крушката, която осигурява пълноценен растеж и консолидация. Ако са включени в диетата на храни с витамини, изброени, Вие се събуди спящите фоликули.
4. Аскорбинова киселина Витамин С укрепва стените на капилярите и малки плавателни съдове, при което частта на корените на косата получава необходимата мощност. Това също подобрява водния баланс, тъкани наситен с кислород.
5. Витамин H. Съставът се счита за най-мощния помощник, благодарение на него, при условие за правилното функциониране на метаболитните процеси в зоната на корените. Крушки са здраво задържани на място, косата спря падане.

Аптеките средства за косопад

Има много фармацевтични продукти, които са предназначени за борба с косопада. Ценова политика доста обширна, тя е от порядъка на 600-3000 рубли.

1. Основната цел на лекарството е пълно възстановяване на косата, както се казва, по всички фронтове. Съставът съдържа витамини различни групи, включително В5, В1, кератин, цистин, мая, пара-аминобензоена киселина, и така нататък.
2. При редовна и продължителна употреба на ускорен растеж на главата на космените фоликули са фиксирани в леглото си, брави изглеждат здрави през цялото време.
3. Терапия трае 3-6 месеца, всичко зависи от степента на плешивост. Точни препоръки ще trichologist. Алкохол 1 таблетка след хранене три пъти на ден.

1. Лекарството принадлежи към лекарства като стероиди. Тя е подходяща за жени и мъже, които губят косата си поради масата на хормонални нарушения.
2. Съставът се произвежда в течна форма, има концентрация от 2-5%. Средства втрива инструкциите в рамките на 3-6 месеца. С разрешение на лекаря, лечението може да бъде удължен.
3. Минус "миноксидил" се счита, че след прекратяване на използването на възможно рецидив. Ето защо, лечението се извършва под строгия надзор на специалист trichologist.

"Ясмин", "Жанин", "Диана 35"

1. Тези лекарства са в орални контрацептиви. Те допринасят за нормализиране на хормони в женския организъм. Като средство за намаляване на освобождаването на мъжки хормони в яйчниците, което увеличава нивата на естроген.
2. Лекарството трябва да се използва от жена лекар. Специалистът трябва непрекъснато следим промените да се прекъсне лечението навреме. Всички лекарства са на разположение под формата на таблетки. Те помагат на растежа на косата и премахване на загубата, която се причинява от излишък от андрогени.

1. Състав отнася до биологично активни добавки (хранителни добавки). "Nutrikap" активира метаболитните процеси в кожата на главата, като луковици получават кислород и влага. С правилното лечение засили съдове.
2. Съставът включва етер орех, екстракт пшеница зародиш, пчелен восък, витамин, сяра, аскорбинова киселина, цистеин, цинк, силиций, метионин. Приемът се извършва два пъти на ден в продължение на 2 месеца.

Фолк средства за коса от изпадане

В комбинация с правилна основна грижа, масаж на скалпа и прием на лекарства е необходимо насочено действие използването на маска. Начало средства стимулират кръвоснабдяването на кожата, намаляване на загубата.

Folk терапия състави продължава до желания резултат. След 2 месеца употреба, да си починете седмица възобнови разбира се. Нанесете маската 3 пъти седмично.

Вливането на невен и лук

1. Невен тинктура на алкохол, продаван във всяка аптека. Мярка 20 мл. състав, свързване с 30 мл. коняк.
2. Това също добавете сока на два лук и яйчен жълтък. Spread компоненти на хомогенна маса, ако е необходимо, се добавят тридесетгр. мед. Прилага се само върху кожата на главата и да направи 10-минутен масаж.
3. След това изолира филм, оставете маската за около половин час. За да се елиминира миризма, шампоан и изплакнете състав вода с лимонов сок.

Мед и рициново масло

1. Рициновото масло трябва да се заменят с бодли. Мярка 35 грама. инструменти, топлина на пара и се смесва с четиредесетграм. течен мед, 25 мл сок от алое. Тип 2 мл. токоферол (витамин Е маслен разтвор).
2. Спред продукта по базалната област на главата, направете масаж. След 7 минути пеша гребен, изолирани целофан. Оставете продукта в продължение на 45 минути.

Горчица и водка

1. Пресее горчица на прах торба, свързване с водка, така че да се получи паста. Добавете няколко сурови яйчни жълтъци, една супена лъжица мед. Загрейте няколко до 40 градуса.
2. Първо направете масаж на скалпа. Когато се чувствате леко топлина, прилагат средства, и втрийте в корените. В инкубатор за полиетилен и 45 минути шал.

Мая и чили

1. Изгаряне червен пипер трябва да се използва с повишено внимание. Ако увеличите времето на експозиция, рискувате да придобие пърхот. Свържете 30 унция. гранулира суха мая с 60 мл. кисело мляко, поръсва в 7 гр. чили-пипер.
2. Steep състав от около 20 минути и след това се омесва и се изсипва 25 мл. коняк. В топло състояние да разпредели паста от кореновата част, търка в колбата. Дръжте целофан трета от един час.

Научете причините за загуба на коса, се опитват да елиминират всички възможни. Попълнете анкетата на trichologist, лекарят ще ви предпише подходящата терапия проблема. Погледнете към фармацевтични лекарства, като например "Pantovigar", "Rinfoltila", "Nutrikapa". Осигуряване на дневна диета с важни витамини, не се мързеливи, за да се готви домашна маска. Следвайте основните правила на продукти за грижа за косата.