Как за лечение на гръбнака в гръдния остеохондроза

Въпреки това, "по-малко изложени" не означава "без да имат шанс за болест."

Остеохондроза на гръбнака на гръдния кош - състояние, при което на прешлени и междупрешленните дискове се появят дистрофични и дегенеративни промени. засягащи цялото тяло, което може да предизвика други заболявания, както и да предизвика силна болка.

Разпределяне на някаква степен на дегенеративно заболяване на диск в гръдната.

степента на развитие

Първият етап. влакнести пръстен accrescent пукнатини постепенно се появяват. в които в крайна сметка започва да проникне в ядрото пулпо-зус, разположен вътре в пръстен и представлява центъра на диска. На този етап, че боли само засегнатата част на гръбначния стълб. Болката може да бъде дълъг, болки, остри или лумбаго. Той може да навреди на сърцето - обикновено на този етап, пациентите не го свързват с болки в гърба.

Вторият етап. Появява се ненормално мобилност между прешлените - обикновено заседнал, те започват да се движат. Болките стават по-силни, утежнено от движение. като същевременно се поддържа една и съща поза на пациента започва да се чувства неудобно.

Третият етап. Пръстен от влакна паузи и ядрото излиза. Сформирана междупрешленните херния. причинява силна болка. Пациентът се чувства необходимостта от ограничаване на мобилността си, гръбнака му става прекалено мобилен телефон.

Четвъртият етап. Гръбначният диска удари, така че прешлените без да изпитват съпротива от негова страна, започват да се приближават, за да оставим настрана, да се извие. Умиращият нервни окончания, като същевременно се поддържа всички симптоми изчезват от болка. Поради kompensatorskih способности на организма, с течение на времето прешлените да започне да расте, сгъстяване, заместители на костите частично разрушена зъбното.

Важно! Във всяка болест, която не е необходимо да се води до последния етап. Чувство за необяснима болка, трябва да се консултирате с лекар веднага - тогава болестта може да бъде спряно или поне забавя.

Симптомите на дегенеративно дисково заболяване на гръдната

1. Болка в гърдите, която се засили под товар или дълъг престой в статично положение.
2. Болка между плешките, болката, когато се опитват да вдигнат ръка - болни и скучна.
3. Болката, когато се опитва да направи въртеливо движение на тялото - в танца, например - при опит да се огъне или да полегне.
4. Болката, която увеличава по време на вдишване и издишване - това е, когато движението на гърдите.
5. Болка между ребрата, се появява по време на тренировка.
6. Чувство, че тялото е компресиран, като обръч, затруднено дишане, чувство на постоянен недостиг на кислород.
7. Необоснавана неприятен изтръпване, скованост в отделните зони на тялото.
8. Сърбеж, парене и тенденция да се замразява в краката й - дори и с топли чорапи, дори и на топло етаж.
9. Съдови нарушения - симптоми са намалени до белене на кожата и чупливи нокти.
10. Настъпили без причина разстройство на стомашно-чревния тракт: запек, диария, гадене, анормален апетит.
11. Болката в сърцето, които не могат да бъдат отстранени нитроглицерин.
12. Гастрологични синдром - болка в стомашно-чревния тракт, погрешно приема от пациенти за нарушения в храносмилането, отравяне, гастрит, и други подобни. При такива пациенти в болницата доставена с различни диагнози - до уролитиаза и пропускането на бъбреците - и то само след проверка се оказва, че това не е в тях.

Всички тези симптоми са подобни на симптомите на други заболявания, както и първата може да ви преведе през всички лекари, но в крайна сметка води до ортопед. Има само два специфични симптоми, които са относително точно показват, остеохондроза.

Този внезапен пристъп на болка, която настъпва след дълъг престой в неудобно статична поза. помете между плешките толкова силни, че на пациента става трудно да се диша. Мускулите напрегната, промяна на позата и опит да се търкаля на организма води до повишени болка. Симптомите са подобни на симптомите на инфаркт на миокарда, но електрокардиограмата не показва нарушения в ритъма на сърцето, нитроглицерин не помогне, а е опит да се окаже натиск върху гръбначния стълб на мястото на нерв излизане, което води до повишена болка. Тя се простира по протежение на краищата на лопатките на гръдната кост и се простира след няколко минути.

Болка, която се проявява бавно, тъп, болки, може да побере две до три седмици. Усилвател, когато се опитват да се огъват надолу, завъртане на тялото, докато диша дълбоко, с дълго заседание в статична поза. Пациентът може да има проблеми дишане, упражнения могат да предизвикат повишени болка. Също така е по-лошо през нощта, след като се събуди, а напротив, отшумява. По някакъв начин да се бърка с пневмония, но тя е придружена от белодробни симптоми - кашлица, задух - и болка, когато не се увеличи, ако завоя.

диагностика

От болки в кръста е лесно да се обърка с други заболявания - от инфаркт на камъни в бъбреците - диагнозата му трябва да бъде изчерпателна. За да се определи причината за заболяването се извършва набор от мерки. На първо място, тя направи първоначалния преглед и палпация, тествани отговор на различни стимули, както и наличието на болка. След се извършва с рентгенови лъчи. което обикновено се разглежда в остеохондроза неравни контури на гръбначния дискове, фрактури, хернии, промяна на формата на прешлените. Също така провежда електрокардиография. MRIs, gastroduodenoscopy, ултразвук на бъбреците, черния дроб и други органи на гръдната и коремната кухини, да се елиминира напълно възможността за други заболявания.

Важно! Остеохондроза е в състояние да провокират други заболявания, така че е важно да не се започне и да отидеш на лекар във времето.

• липсата на движение, заседнал начин на живот, което води до отслабване на мускулната система и увеличаване на натоварването на прешлените и гръбначните дискове;
• наднорменото тегло води до едно и също увеличение на полезния товар;
• плоски стъпала, което води неправилно разпределение на товара;
• изкривяване на гръбначния стълб - сколиоза, например;
• Генетично предразположение - ако има такъв, болки в кръста може да се случи без видима причина вече е на четиринадесет години;
• инфекция и хипотермия;
• хормонален дисбаланс;
• трудолюбив и твърде много физически натоварвания, особено когато не са налице достатъчно обучение;
• бременност - когато падне върху гръбнака допълнителна тежест;
• стрес - се казва, че "всички болести на нервите", и това е истината.

предотвратяване

1. Избягвайте хипотермия. Носете топли дрехи през зимата, не седи на студено, не плуват в neprogrevsheysya на водата.
2. Избягвайте инфекции. Стартирана студено може да доведе до много лоши последствия, така че лекува навреме, без да се чака момента, в който тя ще бъде твърде късно.
3. Гледайте си форма. Позволете си поне минимално физическо натоварване. Направете упражнения, да гледате вашата поза.
4. При използване на плоски ортезите крак. Те ще ви предпази от погрешно разпределение на товара.
5. Когато бременността упражнения. улеснява работата гръбнака на гръдния кош.
6. Избягвайте прекалено много упражнения. Трезво оцени силата си - ако не сте в добра форма, че не е необходимо да се заеме с тежката работа.
7. Ако работата ви включва дълго в едно положение, правя упражненията. облекчава стреса и напрежението върху тялото - пистите, клекнал, огъване на главата. Ставай и разходка из офиса на всеки половин час. Погледни през прозореца. Направи чай.

Важен фактор е правилното сън и почивка, най-добре е да се избере матрак ортопедичен, също така трябва да избера най-подходящия и възглавницата.

Важно! Превенция не изисква големи усилия и големи инвестиции на време и пари. Затова е по-добре да ги харчат за ниско, а след това прекара над десет пъти по-голяма, като се опитва да забави хода на болестта (остеохондроза не се лекува до края).

Лечение на дегенеративно заболяване на диск в гръдната у дома

лекарства

Cure ниски хапчета болки в гърба не може да бъде. така лечението те играят поддържаща роля. Използвани обезболяващи, лекарства за облекчаване на напрежението в мускулите - ако го провокира болки в кръста - hrondoprotektory. да помогне за възстановяване на хрущяла и папаин, който спомага задържането на течността в рамките на гръбначния диск. В допълнение те използват витамини и препарати, съдържащи калций - да могат да подкрепят тялото и гарантира на своите сили, за да се бият. Обръщайки се към лекар, можете да сте сигурни, че това е правилно изберете ефективни лекарства за лечение на дегенеративни заболявания диск.

massotherapy

Може да се използва както за професионални услуги, както и. след обяснението на лекар, направете самостоятелно масаж.

Физиотерапия и плуване

Благоприятен ефект върху гръбначния стълб. Плуването е отличен метод за лечение и превенция в борбата срещу остеохондроза.

лечебна физкултура

Упражненията по каквато и да е остеоартрит е основният метод, и в резултат на здравето на пациента зависи главно от неговите усилия и желание да изпълняват упражнението. които обикновено не е твърде сложно и не изисква специална подготовка. Важно е да изберете правилните упражнения за лечение и профилактика.

а) легна на гърба му. За да имате ръце зад главата си, опирайки се на тях, повдигнете горната част на тялото, така че на пода-е десет сантиметра. Използва се в това положение, да си почине. Повторете 5 пъти.

б) Хвърли ръце зад главата си. Опитайте се да се повиши на краката, така че да докосват пода зад главата си. Уверете се, че коленете ви не се огъват. Постигнатият положение задръжте няколко секунди, да се отпуснете, повторете.

в) Свийте колене, издърпайте нагоре гърдите им. Подкрепяйки тях зад коленете, дръпнете задните си части от пода. Задръжте няколко секунди, да се отпуснете, повторете.

г) с обърната стомаха. Облегни ръце на пода, повдигнете горната част на тялото, така че гръбначния стълб е извит. Задръжте няколко секунди и се върнете в изходна позиция и повторете останалите.

д) се разрежда ръка за ръка. Off тях и главата от пода. Да оцелееш в състояние на напрежение в мускулите на няколко секунди, отпуснете се, повторете.

Важно! Всички упражнения трябва да бъдат завършени, без излишен стрес, най-доброто от наличните сили. Болката е ясен сигнал, че е необходимо да се спре изпълнението и почивка.

Остеохондроза - не е присъда. Много хора не изпитват дискомфорт честа да живее с него. Всичко зависи от това колко сте готови да инвестират в собственото си здраве и там може да има власт. за да се поддържа здравето си на удобно ниво за вас.