Как да се развива себе си
Всеки човек трябва да бъде лице. Но не всеки може да си го позволят. Защо? Тъй като лицето обикновено черпи увереност и чар, интересни хобита, и в състояние да води. Но как да стане уверен и харизматичен човек? В тази статия ще дам някои съвети за това как да се развиват.
Пътят на себепознанието
Източник път за себе си има своя произход в изследването, и любовта към себе си. Психолозите препоръчват няколко начина, за да се развиват, като използват собствените си възможности:
- Трябва да приемете себе си за това, което е: да не се търсят недостатъци в себе си, а не да се разработи комплекс. Това ще ви помогне да вярвате на себе си и вдъхва респект за собствените си сили, и, следователно, ще се увеличи самочувствието.
- Няма нужда да се предприемат от страна на по-голямата част, защото потиска своя "аз" и предотвратява експресията на индивидуалност. Това ще доведе до увеличаване на собствена стойност и стойността на техните становища.
- Вземете истинското си имидж като идеален, адаптиране на заобикалящата ги среда за себе си и представянето си на негово място.
- За да се запази единството на вътрешния си свят, вътрешните ценности, а не да се разрив между ума и емоциите. Това ще даде усещане за вътрешна единство и мир.
- Бъди отговорен за себе си, за своите действия и думи. Това ще ви донесе мир на свобода и възможността да бъдем верни на собствените си убеждения.
- Никога не се страхувайте да признаят, че са сгрешили или грешка, защото чрез грешка и съмнение е трънлив път на себе си.
Хармония с
Слушане на него и разбирането на това как да се развива, можете да се впуснат в развитието на хармонична личност, т.е. един, който може да реши за себе си, че е важно тази цел и способността да го постигне, може да отиде в самата правилната посока и ръководи други хора. Централно място заема харизмата на лицето. Но също така е необходимо да се развива, защото хората са интересни, но не се привличат. И там са на пръв поглед много прост и незабележим, но те не трябва да се отклоняват. Как да се разграничи харизматичен човек и как да се превърне в един? Харизматичното - е този, който:
- Той обича себе си.
- Чист, гледане на външния им вид.
- Ценя мнението си, но не и егоист.
- Уважавайте мнението на другите, слуша, е положителна комуникация.
- Оптимистичен към живота.
- Артикулира си мисли, цели.
- Не ставайте зависими от външни обстоятелства, тъй като Това е строго му по предназначение път.
За да станете харизматичен човек, трябва да:
- Отърви се от песимистичните възгледи.
- Промяна на отрицателния в положителния.
- Отърви се от дразненето когато се сблъскат с препятствия.
- Се оттегли от позицията на жертва на обстоятелства, са станали им господар.
- За да отговаря за своите думи и действия, а не търсят виновни техните неуспехи.
- Отърви се от критично отношение към други хора.
- Да се научим да чуваме и разбираме другия човек.
- Не давайте ненужни съвети.
- Не бъди високомерен и арогантен.
Разхождайки се по правилния път, вие ще разберете как да се развиват и да стане активен човек, общителен, решителен, целенасочен, умерено егоистичен и егоцентричен, водени от различни интереси. Във всичко това важно, а понякога и основната роля на самочувствие. Тъй като има малко да се намери хоби, трябва да сте в състояние да каже за него, както и да включва непознати, и тя може да бъде трудно за тези, които страдат от липса на самочувствие.
Как да се развива самоувереност и самочувствие? Много начини. Нека се обърнем към съветите на професионални психолози, които предлагат методи на работа на човек като спортни треньори работят на мускулите им. Нищо чудно, те казват за такова сравнение, както и за разработването на специфични психологични умения, необходими за производството им интензивно. Времето, необходимо 20-30 минути, за предпочитане всеки ден. Всичко зависи от това колко силно желанието ви е, как разработен въображението си и колко голяма вяра в достижим. След 2-3 месеца интензивно обучение резултатите ще бъдат очевидни.
Упражнения за развитие на доверие
Да упражненията трябва да бъдат постепенно преминаване от един към друг, разходите на всеки 2-3 седмици. Основното нещо е да не се принуди неща, за да даде умения да стъпи. В заключение, трябва да кажа, че всеки човек е различен, както и способността на всички са различни, така че да реши как да се развива, всеки трябва сам. Основното нещо е да се намери и да се следват предназначения път в хармония със себе си.
Още по-интересно