Как да се отървем от навика хазарта
Навикът за хазарта
Досега преди, както и на няколко века, хазарт, съсипват цялото семейство, в резултат на самоубийство. до бедност, до лудост, до дъното на живота, което е толкова лесно да падне, но къде толкова трудно да се върне. Нищо не се е променило. Хората играят игри, движени от страст и се надяват да спечелят богатства. Повечето хора са в състояние да контролират самата игра, наслаждавайки се на карти, рулетка, както и играта като цяло, като същевременно се избягва неприятности. Но някои от тях са пристрастени към играта, така че играта става за тях един вид лудост, болест. Това не е просто лош навик. Това е вид на тежка емоционална зависимост: вълнението не е само еуфория. но зависимостта. Тя се включва механизма на паметта и запален геймър иска да отново и отново да изпитат удоволствието от играта. хората са по-често играчите нервни, недоволни от себе си, мечтаят за "незабавно и без никакви проблеми" да забогатеят достатъчно безотговорно и със слаба воля. Същите черти преобладават в потенциалните наркомани или алкохолици.
Били ли сте някога отделя повече време на играта за сметка на семейство и работа? Пренебрегване на техните лични или семейни отговорности, тъй като на хазарт? Вземете неуспешни опити да спрат или да контролират играта? Заемете пари за хазарт или да плати дълговете си? Играй, за да избягат от проблеми или нещастие? Легнете за времето и парите, похарчени за играта? Играйте за големи пари, за да си възвърне изгубените? Загубихте лична изгода и натрупване заради хазарта? В отчаяние, депресия, поради хазарт?
Ако поне един въпрос сте отговорили с "да", то вие сте изложени на риск.
Как да се отървем от навика да залагате?
Най-добрата защита срещу хазарта - превенцията. Правило: всички печалби със сигурност ще доведат до загуба. Парите, които хората губят, - един вид плащане за тръпката. По-добре е да прекарат тази сума на въртележките или отидете в планината.
Избягвайте живи емоционални спомени за изгубен и натрупан в последните мачове. Ако си спомняте в играта, след това устоя на емоционална оценка на събития - да намерят себе си в някоя малка степен на вълнение!
Нима не се прекъсне веднага започнете да играете на кариерата "в голям мащаб", винаги започва с един разумен минимум - така че да не променя техния капитал и най-важното, с изключение на здравия разум.
Вие не може да играе по време на депресията и сериозна съдбата шейк.
Вие не може да играе, ако сте пристрастен към алкохола, така че вие ще откриете себе си в ръцете на играта: комбинация от двата навици би било катастрофа за вас.
Не се препоръчва да се играе, когато се чувствате отчаяно самотен. Играчи - лоши страни.
Играта е за вас да бъде второстепенна работа. Независимо от изхода на игра прекъсвач въображението на други по-важни неща за вършене или възбуда бързо унищожи волята си!
По време на играта - дори ако сте много сигурни в себе си, и не се помисли за поддръжник на зависимости - Не изваждайте стреса.
Не трябва да играят с непреодолимата сила!