Как да се научите без тонометър налягане

Ниското налягане, свързано с намалена тон кръвоносен съд. Тези промени водят достатъчно неприятни и разнообразни преживявания, които могат да се определят и хипотония. Но за това е необходимо да ги спазват, а на сутринта.

Gipotoniki често се чувстват претоварени от момента на пробуждане, което се случва доста трудно, не носи усещане за бодрост, и, освен това, е придружена от лошо настроение. Едва след известно време има сили, за да работят. Въпреки това, те са много бързо изтича, и умората се появи отново. Но в следобедните часове ситуацията се променя в обратна посока, особено през деня беше достатъчно физическа активност. В крайна сметка, тя допринася за увеличаване на налягането и стабилизация.

Един от признаците на хипотония е световъртеж, шум в ушите, загуба на слуха и главоболие. С остър ставане от седнало или легло може да стане черен в очите и, в някои случаи, може да се случи в краткосрочен план несвяст. Тези симптоми са свързани с недостатъчно кръвоснабдяване на мозъка и кислород глад, която е характерна черта и често прозяване, недостиг на въздух и дискомфорт в сърцето. Поради тази причина, паметта се влошава, има летаргия и раздразнителност.

Причината за главоболие може да бъде хипотония и намален церебрален съдов тонус, при което настъпва кръв стагнация. Болката е пулсираща, трошене характер, най-вече в тилната област. Най-често gipotonik събужда вече с нея. Но тъй като изтичането на кръв от мозъка болката отшумява, а след това преминава всички.

За хипотензивно характеристика meteozavisimost. атмосферно налягане до влошаване на състоянието и накара хората, временно не работи. И неудобно, понякога разпределени на сърцето, отколкото да доведе до фалшиво подозрение за ангина.

Хипотонията може да се прояви по себе си не характерни за чертите й, като, например, проблеми с храносмилането, гадене, стомашен дискомфорт, чувство на горчивина в корена на езика, и диспепсия. Освен това може да бъде нарушение на менструалния цикъл и при мъжете намалява потентността.

Сред другите функции, които могат да определят по-ниско налягане, или поне да го подсказва, че може да се отбележи, студени ръце и крака, повишена тяхната изпотяване, мускулни и ставни болки, лоша поносимост на задушни места.

Пулс - Това изтласкване на кръв от сърцето по време на намаляването. Тя може да се открие чрез палпация или от инструменти. Всички монитори електронен кръвно налягане показват, сърдечната честота, така че когато здравословни проблеми може самостоятелно да контролират пулса. Има специални уреди за измерване на сърдечната честота - пулсомер се продава отделно или интегрирано в часовника.

• - манометър;
• - пулсомер;
• - преглед в клиниката.

За да се получат надеждни резултати най-подходящото време е периодът след 2 часа след закуска и до вечеря. Ако инструментите за измерване вие ​​нямате сърце, че е възможно да се измери нейната палпация. За да направите това, поставете три пръста на лявата си китка, леко натиснете, надпревара с времето 30 секунди и се преброят на удара. Резултатът се умножава по две. Повторете с дясната си ръка. Броене може да бъде малко по-различно, което е съвсем нормално. Но този метод не може да бъде много точна, и следователно да се измери пулса на по-добро използване на инструмента.

Най-добри резултати можете да получите с манометър за измерване на налягане, сърдечната честота монитор за прекия контрол на пулса, както и графични измервания в поликлиниката.

За измерване на сърдечната честота с помощта на манометър, поставете устройството в ръка и да се обърнат на дисплея ще светне резултатите от степента на налягане и сърдечната.

Ако се измерва сърдечната честота, пулсомер, за да помогне, сложи я на китката или пръст, в зависимост от модела, включително и резултатите се появяват на дисплея на броя на удара в минута.

В извънболничната специалист ще консолидира във всички точки на артериите специални нещастници по графичен кривата на монитор на пулса ще бъдат показани в същото време, устройството ще поддържа регистър на лентата. Въз основа на преглед, лекарят може да определи силата на сърдечния дебит.

Понастоящем има компактно устройство, който е прикрепен към определени сайтове и честотата на сърдечния дебит се измерва през целия ден. Но докато тя не се използва широко и има само в частни клиники и във водещи кардиология център на страната.

Нормално пулс може да варира при отделните индивиди, но е необходимо да се съсредоточи върху следните показатели. Новородени бебета - 140 удара в минута, от един месец до една година - 130, между една и две години - 100, от три до седем години - 95, от осем до четиринадесет - 80, от четиринадесет до четиридесет и пет - 72-75. Четиридесет и пет години на пулса става всяка година по-малко и в дълбока старост от 65 удара в минута.