Как да оцелеем предателството на съпруга си какво да правят и не мога да направя

След предателството на любим човек е налице празнота в душата, в сърцето урежда объркване и смущение и побой на един въпрос в съзнанието: "как да оцелеят изневяра", да не го работи, които след това трябва да съжаляваме за дълго време.

Възвръщане на спокойствие след такова събитие е трудно, освен това, е необходимо да решите как да живеят, за да се разбере и да се разбере дали да се опита да възстанови семейството.

Какво да правите, когато разбрал за промяната

• Ако новината е причинил гняв и негодувание, опитайте се да се успокои. За да направите това, можете да пиете успокояващ ефект, или да отстъпи място на сълзи, заключен в стаята си.
• Ами то помага изпуска пара упражнения. Отидете на фитнес или басейна и да се поглезите с максималното натоварване. Основното нещо е да се отървете от омраза и гняв, защото те ще ви унищожи отвътре, а това само ще се влоши.
• Не слушайте съветите на приятели и познати за това как да оцелеят предателството на съпруга си, че имате индивидуална ситуация, която искате да се мисли за себе си.
• За да направите това, изтеглете децата до бабите и дядовците и отиде далеч от дома за неопределено време, нека мъжът да се мисли за това къде сте били.
• Живей няколко дни сам, донесе чувство за ред и да реши какво да прави по-нататък.

начини да се успокоят

Когато душата остави любовта и идеята за разделяне е непоносимо, струва си да се опитва да спаси връзката. Заради изневяра често е виновен за двамата партньори.

Може би сте спрели обръща дължимото внимание на жена си, беше прекалено зает с работата и приятелите си, мъжът се чувствах самотна и загубва равновесие. Ето защо, когато сте готови да се говори, да обяснява на мъжа си и да разберете какво не му допадна.

• Стига да са добри сами по себе си, не плачете и страдате ден и нощ, това поведение няма да доведе до нищо добро.
• Когато са наранени, а вие не знаете как да оцелеят предателството на съпруга си, да се включат тях. Тя ще отвлече вниманието от неприятни мисли и да даде увереност.
• Отиди на салон за красота, промяна прическа, цвят на косата.
• Актуализиране на гардероба си, да промените стила на облеклото. Тези експерименти ще ви разсейват от постоянните мисли за промяната и няма да позволи да се превърне в обляното мъченик.
• Полезно е да отидете на почивка. Ако е възможно, да предприеме пътуване за няколко дни на брега на морето или да посетите друг град. промяна на декори ще успокои душата и дава сили.
• Опитайте се да забравите за съпруга си и му предателство, че възстановяването на вътрешна хармония.

Вижте също: Определяне на комуникационни концепции

важен разговор

Кога ще сили да говори с мъжа си, се прибера вкъщи и да се удари красив външен вид на съпруга си и самочувствие. Най-вероятно той очаква да види вас счупен и депресирани и ще се обезкуражавайте, се срещнаха с ослепителна красота, която не плаче и да не плаче.

Преди това той бе мислил да ви оставя, виждайки красива жена, той ще осъзнае, че вие ​​също няма да бъдат оставени на мира, и има вероятност да промени плановете си.

• Седнат заедно и да се разберат причините, довели жената да прелюбодействува. Остави го да обясни, че той не е щастлив в отношенията, както и обсъждане на възможността за помирение.
• Когато предателство не е включена в системата, мъжът искрено се покае, а вие не искате да си тръгне, аз съжалявам съпруг.
• Ако решите да се възстанови на семейството, е важно условие за това как да оцелеят предателството на съпруга си е истинска прошка.
• Не отглеждане на миналото, не напомня за предателството на един човек, да започне живот на чисто. Само по този начин може да разчита на един щастлив брак, в който няма да има обвинения и обиди.
• Когато правото да намерят общ език не работи, не се спирам на проблема. По-добре е да се намери по нещо за всеки, който ще отнеме цялото си време. Той няма да позволи постоянно да се мисли за промяната и производство на възмущение в сърцето му.
• Не гони мъжа си и се моля да се върне. Нека да видим какво може да се живее без нея, и да остане доволен. Когато жената не се свързва към себе си, а не да прави сцени, повечето от мъжете започват да осъзнават, че те са загубили, а самите се опитват да се върне при семейството си.

След предателството не позволи горчивина и гняв. Жената страда, изпитва напрежение и постепенно започва да се унищожи тялото. Има безсъние, повишено налягане, страда от главоболие.

Когато едно семейство има деца, отношения почивка е много по-болезнено, защото детето обича и родителите също толкова сериозно засегнати по време на техните битки.

• Ако мама и татко не живеят заедно временно, не питайте детето не да говори с баща си, не настройвайте бебето ви от nego.Chtoby се случи между вас, той винаги ще бъде баща на децата, които се нуждаят. Детски психика добре, бебето може да се разболее, защото на нерви, така че не го изкуши да им разглобяване и не казвай никога лош баща.
• Изхвърлете желанието за отмъщение. Това чувство не носи удовлетворение, ако сте го приложат. Не се опитвайте да въпреки съпруга си, също се променят с първия брояч. След това, за да негодувание и огорчение ще бъде добавен срам за себе си. Спокойно, колкото е възможно, за промяна на природа и напълно себе си някакъв бизнес заемат.

Прочетете също така: Значението на невербалната комуникация и как да се чете

Алкохол и хапчета

Важно е да не се пристрастяват към алкохола. Чаша вино - това е малко след това става лесно и приятно за душата. Но в опит да облекчи вътрешна болка, можете да започнете да приемате това лекарство постоянно, а това е много лошо. Дори rasprekrasny човек не си струва вашето здраве и това страдание.

Включете се в успокояващи таблетки също не трябва да бъде. Те могат да пият един или два пъти, за да се възстанови след новината за предателството, но не можете да го изгради в системата. От тази зависимост е трудно да се отървете от. Вие всеки ден ще отнеме повече хапчета, за да донесе на нервите в ред. И след няколко месеца може да стане наркоман.

нервен стрес

При някои жени нервен стрес започва след предателството. И дори да присъстват, че ще се самоубие. Това е най-лошото нещо, което може да се случи. Опитайте се да разберете, че всичко в света е свързана, и този тест е даден ви от шанс.

Може би това е изпратен да оценят нов партньор в живота, които със сигурност ще се появи, за да даде радост и щастие. Ако се отървете от лошите мисли е трудно, а вие не знаете как да се измъкнем от депресия след изневярата на съпруга си, посетете професионален психолог. Специалист помогне за възстановяване на спокойствие.

• Не забравяйте, че развод няма да се спаси от болката. За да се възстанови, това отнема време.
• Ние все още не са измислили начин за това как да оцелеят промяната бързо.
• Можете да опитате да ускори процеса в класа на йога. Те са добре се отпуснете и да се върне мира душа.
• Ако сегашната ситуация за вас като ужасен сън, и искате да се събуди и да се върнете към предишния си живот, трябва да се прощава всичко несправедлив към съпруга си и го стартирате отново. Когато той иска същото, лесно да се възстанови от семейството. Ти просто трябва да бъдем честни един с друг и да обясни директно. Слушайте желание съпруг ozvuchte собствен и се опитват да направят семейния живот, така че никога не държавна измяна да се появи мисълта на човека.

Как да се държим след помирение

1. За да направите това, вие трябва да отделят повече време на външния им вид. Отслабнете, направи красив прическа и винаги поздрави мъжа си с усмивка.
2. Избягвайте мъмрене съпруга по-малко. Нека почивка след работа в компанията за интересен разговор или на кино, вместо да се чува тътен или оплаквания съпруга.
3. В интимните отношения по-добре освободен и се опитват всичко, което искам мъжът ми, или той може да отиде да потърси желаната страна. Така че поради естеството си.
4. Опитайте се да се разделят на интересите на съпруга си, да бъде забавно, красив, щастлив живот, и вие ще успеете.
5. Основното нещо, че желанието да се възстанови бракът е взаимно. Ако не е съпругът й, и той се съгласи да се върне в семейството от отчаяние, ситуацията ще се повтори отново. И болката отново, разочарование, сълзи ...
6. Всяка жена, която е преминала през предателството, има рецепта как да оцелеят предателството на съпруга си, но основното правило остава същата - това е способността да прощава грешки. Единственият начин да се започне нов щастлив живот.