Как да бъдеш вдовица

Смъртта на близък човек - винаги е голяма трагедия, дори и ако това не стане изведнъж и лицето има известно време да се подготвя психически. В тази ситуация, те повърна ръцете си, дори и най-силен и волеви характер, особено жените, които по природа са по-чувствителни и емоционални, много дълго и болезнено загубата на любимите си хора.

В тази статия ще говорим за това как да бъде вдовица, която наскоро загубил любимия си съпруг, както я преодолее скръбта си и да се научат да живеят с по.

Болка при всеки

Стойте близо до семейството

Вината комплекс - отворена рана

Много често хората, които са загубили близки, започват да обвиняват себе си за тяхната смърт. Няма значение дали това е вярно, най-малко за една малка част от процента: силна скръб обикновено лишава човек от възможността да се оцени обективно реалността. Така че, ако си мислиш, че може да се промени нищо, ако не бях правил / направено /, каза така и така, опитайте се да се разбере, че си разкаяние няма да доведе до нищо добро.

Колкото повече си виновен за мъката му, толкова по-голяма ще бъде вашата болка. В допълнение, можете да си наложи да вярват в собствената си вина. Опитайте се да приемем това като необратим факт, който не може да се отрази, и не забравяйте: вината комплекс не се лекува раната ти и трябва да го излекува.

промяна на декори

Разбира се, скръб и мъка за първи път са неизбежни. И как да бъде вдовица, която си спомня всеки момент от любимия си съпруг? В крайна сметка, всеки детайл в къщата напомня някакъв момент от живота си заедно: Това обеци, които той даде първото си годишнина от сватбата, ето снимка с рождения ден на сина си.

Всички тези спомени само увеличават болката, а животът губи всякакъв смисъл, превръщайки се само миналото. Ето защо, може да е препоръчително, поне временно да се измъкне от натрапчиви спомени. Не трябва да отида в друга страна, е възможно в страната на приятел или към селото до леля си. Основното нещо - да се промени напълно ситуацията, за възможно най-малко неща му напомни за бившия си живот.

Работа, работа и работа отново!

Разбира се, в първите дни на една жена, която е загубила любимия си съпруг, е малко вероятно да просто да излезем, а не какво да ходи на работа и да работи активно. Но след известно време ще трябва да се насилвате да го направя. Ето това не е дори, че сега тя ще трябва да се грижи за всички финансови въпроси на семейството: работа - чудесен начин да се отвлече вниманието от тъжни мисли. И ако в началото изглежда, че всичко е безполезно, след определен период от време една жена осъзнава, че ставам всяка сутрин и отивам на работа много по-добре, отколкото се валя в леглото и да се изчерпи с негативни мисли.

Но какво да кажем за децата?

Ако в един щастлив брак е дете, съпруг загуба за жените става двойна трагедия. Тя преминава през не само, но и детски мъката си. Но в същото време трябва да се отбележи, че този фактор е често ефективно помага да се справят със загубата на болка. След вдовица наясно, че ако толкова много го страдание - зрели и мислещи хора - това е, което възлиза на детето? Отговаря за по-слабите и безпомощни да бъдеш жена дава сила и прави напред.

Без значение колко силен е бил на планината, тя преминава с времето, дори и постепенно и бавно, но раните заздравяват. Ние трябва да бъдем благодарни за миналото и да се научат да вярват в бъдещето!