I - спирачка - в екип
Добре дошли! Аз съм на 25 години, в момента е на служба в армията. Притеснявате се, че този проблем, аз се чувствам много неудобно в отбора. Не мога да общуват нормално, защото, когато се обръщат към мен, често: "Аз спирачка", мисли дълго, преди да отговори. Стана така, че по смисъла на това, което се каза, "идва", само за няколко минути. Поради това, нервна, се страхуват да изглежда глупаво в очите на другите.
Един от най-известните "спирачките" на човечеството е Айнщайн (можете да в свободното си време, за да прочетете биографията му). И той каза също: "Ние всички сме гении. Но ако се съди за риба от способността му да се изкачи едно дърво, то ще живее през целия си живот, който счита себе си глупак. "Сега, ти не беше в стихията си, в действителност не сте човек-касата, и човешки мозък. За съжаление, военните качества като интелект малко ценени, способността да изрежете линолеум или боя ограда на първо място. Но, за щастие, в армията, няма да продължи вечно.
Но какво ще правиш сега, докато се работи вече? И защо излизаш с прости ситуации? Защото те е грижа какво мислят другите за теб, как ще оценят околните, вие се страхувате от отрицателна оценка. Тази мисъл накара да се забави и не даде ход на пълната скорост на способността Ви. Поради това, те трябва да генерират положително мнение за себе си въз основа на реалните ви способности (знаейки какви са вашите силни страни), така че да не зависи от мнението на другите. Нека другите да си мислят, че са дошли в главите ни, следете само за това, че начина, по който мислим за себе си - или не толкова добре. И във времето, за да регулирате тяхната самооценка нагласа.
Също така през по повод упражняването мита може да си представим, че боя, например, ограда на поляната отпред, когато наоколо няма никой там, не бързайте, всички са добре и тихо. И в други ситуации, твърде - представете си спокойна, безопасна за вашата ситуация. Така че ще се движат по-бързо.
И отклоняване малко да мисля за себе си, трябва да се търсят други. Със сигурност сред тях ще намерите хора, подобни на вас, умни и интелектуално развитие, може би не е толкова бързи при изпълнение на физически операции. Опитайте се да направите приятели с тях, да намерят допирни точки, за да получите по-близо. Знаейки, че не сте сами, имате подкрепата на хора, подобни на вас, вашите сътрудници, вие ще се чувствате много по-уверени.
И не забравяйте, че хората се отнасят и да ни оценят като ние сме за себе си. Това е самостоятелно прехвърлено в друга в безсъзнание ниво. Започнете да забележи силните страни на, да ги ценим и уважаваме себе си, както вие заслужавате!
Психолог Akhmetkhanova Дилара Rashidovna