Физическо възпитание в университетите
Насладете се на най-добрите специалисти и техните ученици показва, че колкото по-висока квалификация на атлета, по-малко време е необходимо да се премине от състояние на висока фитнес в състояние на годност. Цел в рамките на които е възможно да се постигне фитнес и опазване, определени от специфичните дисциплини конкуренцията, степента и естеството на вложените усилия, степента на умора, както и динамиката на процесите на възстановяване и sverhvosstanovleniya тяло. Очевидно е, че не е толкова много за възможностите на капацитивен стабилни (основни) компоненти на фитнес като оперативен агент. Няма съмнение, че ще са налице обективни условия и предпоставки за по-динамична спортна форма в краткосрочните силови спортове: скачане, хвърляне, спринт, както и други, докато в спортове, свързани с огромните разходи за материали, енергия и информация, точки, достигащи спортове форма и нейното опазване ще бъде по-трайно.
Този пример доказва, че в спорта първата група (скокове, хвърляне, гюле, спринт) висококвалифицирани спортисти, когато те са в стабилно състояние, на фитнес, може селективно на редовни интервали (в съответствие с личните си интереси, за да спортния календар) влизане на физическата форма на около 7-10 дни, концентриране на усилията в рамките на 3 - 4 фази на годишния цикъл. Тази "селективност" на пръв поглед изглежда произволно, но за опитни треньори и спортисти, е строго програмирана и корелира с обективните закони на процеса на адаптация и текущите адаптивни резервни състезатели.
3.1. Физическо възпитание в университетите
Целта на физическото възпитание в университетите е да се насърчи хармоничното развитие на подготовката на висококвалифицирани специалисти.
В процеса на обучение в гимназията в размер на физическото възпитание, следните задачи:
· Обучение на студенти от високи морални, волеви и физически качества, готовност за висока производителност;
· Опазване и укрепване на здравето на учениците, насърчаване на правилното формиране и цялостното развитие на организма, поддържане на висока ефективност за целия период на обучение;
· Цялостен физическа подготовка на студентите;
· Professional - прилага физическа подготовка на учениците, като се вземат предвид характеристиките на бъдещата им работа;
· Придобиване на студентите необходимите знания за основите на теорията, методологията и организацията на физическото възпитание и спорта за обучение, подготовка за работа като обществени инструктори, треньори и съдии;
· Подобряване на спортните умения на учениците - спортисти;
· Обучение на студенти от убеждението за необходимостта от редовно се занимават с физическа култура и спорт.
Процесът на обучение се организира в зависимост от здравословното състояние, нивото на физическото развитие и фитнес на студентите, техните спортни умения, а също и като се вземат предвид условията на труд и естеството на бъдещите си професионални дейности.
Една от основните задачи на институциите за висше образование е физическата годност на студентите.
В висше образование цялостното управление на физическото възпитание и спортна дейност сред учениците, както и организирането на наблюдения на състоянието на тяхното здраве са възложени на ректора, и тяхното конкретно поведение, извършена от административните отдели и обществени организации на университета.
Директен отговорност за определянето и провеждането на учебния процес на студентите по физическо възпитание в съответствие с учебната програма и държавната програма е възложено на Министерството на образованието университет Физическо.
Медицински преглед и надзор на здравословното състояние на учениците се извършва в клиника или медицински център на университета през учебната година.
Физическо възпитание в гимназията се провежда в цялата студентите за периода на обучение и извършва в най-различни форми, които са свързани помежду си, да се допълват взаимно и представляват единен процес на студентите по физическо възпитание.
Тренировките са основната форма на физическо възпитание в университетите.
Те са насрочени в учебните програми за всички специалности, както и поведението им е предоставена от учители на отдели по физическо възпитание.
Самостоятелно заети да допринесе за по-добро усвояване на учебния материал, може да се увеличи общото време на тренировка, ускоряване на процеса на физическо съвършенство, са начин за насърчаване на физическата култура и спорта в живота и отдих на учениците.
Във връзка с проведените обучения, организирани правилно независимо проучване осигури оптимална непрекъснатост и ефективност на физическото възпитание.
Тези заседания могат да се провеждат и извън класната стая по нареждане на учители или в секции.
Упражнение в режим на деня се фокусира върху насърчаване на здравеопазването се подобри умствената и физическата работоспособност, подобряване на условията за образование на работа, живот и отдих на студентите, увеличаване на времето на бюджета за физическо възпитание.
Маса за здравето, физическото културата и спорта дейности, насочени към по-широко участие на студент младежта към редовната физическа подготовка и спорт, промоция на здравето, подобряване на физическата и спортна подготвеност на учениците.