Фактори за човешкото здраве

Човешкото здраве фактори - физическа активност, околна среда, начин на живот, добра храна, генетично наследяване.

Здравето на всеки човек и на обществото като цяло се определя от редица фактори, които положително или отрицателно да повлияят на човешкото тяло. Въз основа на констатациите на експертите на Световната здравна организация определи няколко основни групи фактори, които влияят върху здравето на човека. Тези здравни фактори могат да повлияят с положителен и отрицателен, в зависимост от точките за кандидатстване.

Физическата активност като фактор за здравето на човека.

Физическата активност е много важна за нормалното функциониране на организма, като този фактор силно влияе върху здравето на човека, като се гарантира нормалното функциониране на физиологичните процеси, органи и тъкани, могат да получават необходимите хранителни вещества и почистени от метаболитни продукти. Физическата активност не включва заседнал работа и механичното повторение на един и същи вид на действие. За най-добър ефект, натоварването трябва да се разпредели върху максималния брой мускули. Друг важен фактор е, че професионалния спорт не е много добър за вашето здраве, тъй като изгори тялото ни преди време. Всичко трябва да бъде мярката.

Екология като фактор за здравето на човека.

Модерен екологично състояние на околната среда е един от най-влиятелните фактори върху здравето на човека, със сигурност не в добрия смисъл. Един от факторите, които влияят на висока продължителност на живота на жителите на селата е само чист въздух. Много много се влияе от количеството и качеството на естествената енергия, която се произвежда от населението на градските райони. Не за нищо, че ние сме много щастливи да напусне от характера на града, на места, където има повече дървета и естествените водни тела. Това трябва да стане възможно най-често.

Начин на живот като фактор за здравето на човека.

Начин на живот също е важен фактор за здравето на човека. Тя ще изглежда, че би могло да бъде по-лесно, ако ние като хора? Цялата истина е проста, ако само имаше едно "но". Мъжът е с висока умствени способности, но в същото време ние обичаме да имитират и имитират. Например, един венец и господар на природата казва, разбира се, себе си, но защо "перфектен" същество иска да бъде смел като лъв и силен като мечка, и така нататък. Защо животните могат да бъдат себе си, а по някаква причина ние трябва да бъдем като някой друг? Никой не говори за лъвове, спестяване на деца от пожар или мечки са изграждане на мостове през реката. Тези примери могат да изглеждат глупави, но такива абсурди изпълват живота ни, превръщайки го в кошмар, от който не се събуди и да мисля, че няма да избяга. Забравили сме кои сме в действителност и какво нашата цел е. Един човек с неговото съзнание се различава значително от всички живи същества, а като едно много голямо "сили", ако следва целта си като пазител на Земята. Но, за съжаление, се оказва, че един от методите, които ни правят събуждане са заболявания, които ни карат да търси спасение, което в крайна сметка може да доведе до лицето и да се намери смисъла на съществуването си. Има една поговорка "на болестта е дадено на човека като подарък", в източните страни.

Хранене като фактор за здравето на човека.

Рационално правилното хранене не може да бъде изключена, тъй като тя е най-важният фактор в човешкото здраве, която работи от "вътрешната" нас. Ресурси, които са присъщи ни от природата, а само 2 пъти по-високи от средната продължителност на живота на съвременния човек. Една от основните "изгаряне" е жизнената сила на нездравословен начин на хранене. Под правилно хранене различни хора означават различни принципи - разделение на властите. вегетарианство, vseyadenie, диета, се контролира количеството на калории. гладно и други форми на методи мощност. Всеки метод има своите плюсове и минуси, въз основа на които можете да вземете енергийна схема на вашите нужди. Основната идея е само това. Не е нужно да се яде всичко безразборно, е необходимо да се контролира процеса за постигане на определени цели.

Генетичната наследственост като фактор за здравето на човека.

Генетика. като здравен фактор. Той играе огромна роля в живота ни. Има генетично вродени заболявания, за да се излекува напълно, че съвременната медицина все още не е бил в състояние да. Интересно е да се отбележи, че последните проучвания са установили, че някои заболявания (включително и психосоматични заболявания) не се предават чрез промяна в молекулата на ДНК и чрез етикети, които са прикрепени към гени. Имаше тези марки се дължи на опита, придобит по време на живота на нашите предци (по такъв начин да се обясни, например, родово проклятие). Освен това, стана известно, че при определени условия, на етикета може да се деактивира чрез промяна на положението в другата посока. Тези условия включват: позитивно мислене, мантри или молитви, за създаването на хармонично взаимодействие с другите, както и техники за медитация, което е чудо за нашето лекарство и се използва активно от почти всички традиции на света от древни времена.