Dejavu какво е, причини, симптоми и лечение

Deja Vu (. FR Déjà Vy - «дежа вю") - е психично състояние, което е съпроводено с усещането, че е възникнала тази ситуация, сякаш преживяваше, но това чувство не е свързана с никакви определен сегмент от последния път, това усещане се дължи на обикновено в миналото. Подобна по-голямо значение са концепциите за "дежа вю", "Чух", "имали", "вече може да се чувства", "вече обмисля."

Обратната концепцията е Jamais ву (FR. Jamais ву) или "никога не е виждал", т.е. човек се чувства, че никога не е бил тук и преди, въпреки че ситуацията за него е познато.

Причини и рискови фактори

В момента не съществува единна теория, която обяснява истинските причини за възникването и развитието на това явление. Но има и редица предположения в тази насока.

Така че някои учени смятат, че това явление е истински физиологичен процес, при който е налице обработка двойно информация от мозъка, двойна възприятие, грешки в паметта.

Възможно е също така, че появата на чувство за разликата се дължи на краткосрочните и дългосрочната памет, т.е. някои от тази или онази информация минава кратко и попада в дългосрочната памет.

Друга хипотеза обяснява появата на явлението чрез един вид мозъчни отговори на вече познатите му мястото и детайлите. Пример: Ще новото кафене, усещането може да се окаже, че съм бил тук, когато в действителност не. Има усещане се дължи на факта, че някои части от тази кафе са подобни на интериора на кафенето, където бяхме.

В допълнение към тези биологични хипотези, има мнение, че явлението "дежа вю" е механизъм за защита на психичното организация на лицето, което отговаря на непозната ситуация това явление. Според тази теория, са необходими тези механизми, за да се справят със ситуации, които причиняват безпокойство и страх.

Също така, има предположение, че сме описано явлението е нищо друго освен ехо на паметта на нашите предишни поколения, т.е. всеки един момент от живота си ние приемаме като свои собствени, сякаш преживява това, което нашите предци са оцелели. Според тази теория, има генетична памет, която комуникира с нас чрез феномена на "дежа вю".

Най-често това явление придружава заболявания като епилепсия и шизофрения. В епилепсия такива събития са прекурсори припадъци. В шизофрения тези явления са все по-патологични, тъй като опит за данни повтарят достатъчно често и имат налудно характер.

различие

1. Отличителна черта на това явление е, че тя изпитва, има ясна представа за положението / състоянието се повтаря. Това повторение е необичайно, тъй като на фона на всички други преживявания, то е ясно по-различно. Може повторя нещо "дежа вю", т.е. това, което виждаме (картини, пейзажи, хора и т.н.), или "не са чували", т.е. това, което чуваме (музика, звуци, гласове и т.н.), също могат да бъдат повторени чувства, емоции, умения, всичко, и др. Най-величествените, че може да се повтори, е състоянието като цяло, т.е. Тя включва голям брой сетива (зрение, слух, тактилни, позата, действия и т.н.).
2. Опитът на това условие може да бъде различен по продължителност. Някои продължителност опит може да бъде много кратко, т.е. това се случва бързо, изведнъж се появява и бързо свършва. Или може да продължи от 1-2 секунди до 4-5 минути, т.е. достатъчно дълго.
3. 
   Също така е отличителна черта на това явление е, че ситуацията с опит от държавата или по-рано опит, т.е. тази ситуация е или много подобен е място, където да бъде в нашето минало.
4. Друга характерна особеност на това явление се поставя в противоречие с предишния, защото Има мнения, които живеят над ситуацията не се е случило с тях. Тя може да се заключи, че отличителната черта на "дежа вю" е, че ситуацията с опит от еднаква степен на вероятност може да се появи по-рано и нямаше къде да бъде.
5. Налице е също проява на феномена, описан е фактът, че в една държава / ситуация може по-рано да мечтаят.
6. Това явление е до голяма степен се осъществява в детството или младостта.

По този начин, отличителните черти на това явление са повторението, неговото развитие предимно в детска възраст / младеж, продължителността на от един миг до няколко минути, ситуацията беше опит от / не са били извършвани в миналото и може да се появи в съня си.

Преди да вземе решение за лечение, е необходимо да се определи патологични преживявания. Ако усещането за "дежа вю" се повтаря често и имат халюцинации измамен характер, непременно трябва да види специалист. И ако тези чувства посещават много често, много е вероятно, че тези чувства / ситуация да си мечтаете, или е вече осъществено, за да бъде в миналото. В този случай, е необходимо професионална помощ.

Важно е да се знае,

Лечението на това явление, ако той е патологично, т.е. Тя придружава болестта, чрез лечение на основното заболяване.

Ако човек е болен от шизофрения, а след това всъщност го е направил за лечение на шизофрения, а в същия терапевтичен ефект се простира до симптом на "дежа вю".

Нашите читатели препоръчват:

Как да се намали теглото, подобряване на настроението ви? За да направите това, просто достатъчно. Прочетете повече >>>

Феноменът на "дежа вю" може да се появи в случаи на тежка умора, високо претоварване на информация на мозъка.

препоръки

В този случай, трябва да се отървете от тежка умора, даде мозъка и тялото, за да се отпуснете. За да направите това, можете да:

1. Прибягва до методи за релаксация: различни техники за дишане; Визуализацията (приятна гледка изображения, например, на брега на морето, морето, и т.н.); Предлаганата думи (повторение на "релаксиращи" формули самовнушение); медитация и сътр.
2. Насладете се на масаж или самостоятелно масаж да се направи, като челото или лицето, което е много ефективна за облекчаване на стреса.
3. Движение, посещение на фитнес, танци, плуване. Всичко това помага за облекчаване на психически стрес, предизвиква положителни емоции, дава такса от жизненост и добро настроение.
4. 
   Приемане на пяна, солни бани. Ефективно използване на етерични масла.
5. Спокоен сън помага за облекчаване на умора и да си възвърне силата, повишава ефективността.
6. Music. Слушането на любимата си музика или, още по-ефективна и приятна, танци любимата си музика. Той помага да се отпуснете и да се забавляват, положителен заряд и енергия.
7. Съответствието с правилна диета и като витамини, както и важно в този случай е премахването на алкохол, така наречената "нездравословна храна" (различни заведения за бързо хранене и т.н.), прекомерна консумация на кафе. Необходимо е в храната да се включат повече зеленчуци, плодове и не забравяйте да води.

По този начин, точно съблюдаване на труд и почивка, ще помогне да се избегне умората и тежък стрес, който, от своя страна, води до чести усещане за "дежа вю".