7 неща, които можете да добавите към вашата баня

Морската сол. Има подмладяващ ефект, той помага да се отървете от целулита, намалява изпотяването, повишава еластичността на кожата и укрепва ноктите. За получаване на релаксиращ баня, поставени сол торбичка под поток от гореща вода. Опитайте се да приемате солни бани не са повече от 2 пъти седмично.

Сода. Сода бани - един чудесен начин да отслабнете и да се възстанови от тежкия работен ден. За кожата става мека и копринена, добавете 200 грама сода за хляб в гореща вана и легнете в нея в продължение на 20 минути.

Английска сол. Това е магнезиев сулфат, който насърчава мускулна релаксация и умора. Английска сол е също така полезен за суха или мазна кожа. Той действа като естествен антисептик и помага на кожата да абсорбира влагата. Добавете 2 Epsom соли купа в гореща вода и легнете в нея в продължение на 20 минути. След една релаксираща вана, не забравяйте да вземете хладен душ.

Мляко. Той разполага с голям брой полезни витамини, които повишават еластичността на кожата и имат подмладяващ ефект. За да направите релаксираща вана, добавете топла вода в 1 литър топло мляко.

Лавандула. Можете да пропуснете сак баня чай, пълна с изсушени цветя лавандула, или да добавите няколко капки лавандулово масло. Тази ароматна баня ще помогне да се отървете от главоболие и възпаление на кожата.

Етерични масла. Подмладете след тежък работен ден ще ви помогне вана с етерични масла от лимон или мандарина. Добавете 7-9 капки масло в горещата вода и да седне в нея за 15-20 минути. За пълен релакс след баня увийте в топло одеяло.

Med. Отлични овлажнява и омекотява кожата. В допълнение, медицински грижи е отличен за краката, затегнете напуканите пети и ги прави по-мека. За да бъде полезен мед баня, разрежда с две супени лъжици мед в чаша топла вода и добавете сладък разтвор във ваната. Това кожата не е лепкава, вземете топъл душ.