10 неща, които трябва да се свърши, преди да се роди бебето
Вие вече сте събрали чантата на млада майка и са напълно подготвени за престижната раждане ден ... Въпреки това, докато бебето е на няколко седмици, а ние ще се опитаме да разберем какво още трябва да се направи?
Нероденото дете ще изисква от вас да се грижи и много време. Ето защо е важно да се възползва от момента и да направи най-се посветят на семейството. Заедно със съпруга си в края на вечерта, когато децата са си легнали, можете да гледате хубав филм. А на сутринта, например, да ставам рано и да има закуска и чат тихо сам. Ние се обръщаме към децата. Те, разбира се, узнаят за предстоящото появата на детето, нетърпеливи да се насладите на последните дни на спокойствие във ваше присъствие. Ето защо, след уроците вървят с тях водеше на разходка в гората, посещение на музей или зоологическа градина, да ги похарчите за секция на басейна. Те ще бъда много щастлив, че отделяте от времето си.
В натоварения си график на бъдещата майка е задължително да отнеме поне няколко часа на седмица, например, в събота, че за да се направи и правя това, което се отпуснете и щастливи. Ако искате да промените прическа, попитайте вашия фризьор. Тя обича масажа? Обърнете внимание на козметичния салон да се прилага успокояващ маска. Е, ако бременността е болки в гърба, таласотерапия - най-добрия си приятел! Също така, никой не ви забранява да се намерят начини да се отпуснете и у нас: да се насладят на йога сам в стаята си, да вземе топла вана с много пяна, лек aromasvechi, включително музика за медитация, накратко, да направя нещо, което ще ви накара да се чувствате щастливи!
Не забравяйте, че след няколко седмици ще бъде много зает, и целия си живот ще бъде подчинена на биологичните ритми на детето. почти никакво време за домакинска работа. Така че е време да направим пролетно почистване. дори и ако ние не се появят. Извадете прахосмукачката и почистете килимите, премахване на прах от мебели, Вашингтон кухня, тоалетна и баня. Ако не разполагате с достатъчно сила, за да помоли за помощ от съпруга си, или да наемете специалист от фирмата. Вашият дом трябва да отговаря на бебето, пенливо чист!
Когато видите едно дете, то ще бъде много по-трудно да се правят покупки. О, да, как да стигна до магазина, ако бебето е постоянно иска бутилката или гърдата ... podgadat един до два часа между храненията, разбира се, е възможно, но понякога това не е достатъчно. Така че, трябва предварително да си купите всичко от храна, което трябва, за банята и за дома като цяло. Така че, започнете с разпоредбите, моля да бъдат замразени полуготови продукти, които ще ви помогнат в първите дни след болницата. Що се отнася до продукти за лична хигиена и домакинството, можете да ги погребат в гаража или в килера ... Най-малко не е нужно да се откажа от всичко и да се кандидатира за бутилка шампоан или ролка тоалетна хартия!
По време на постановлението ще бъде много уморен ... толкова малко да се облекчи, можете да се подготвите някои ястия предварително. котлет, месят, скулптуриране и изпращането им във фризера. И тогава те ще получат само да се затопли и преди вечеря. Празна за супи и пюрета, плодове компот готвач, така че да не си прави труд тогава, и освобождава време прекарват на нещо вкусно: сладкиши, торти и кифли, и вие ще видите колко забавно ще абсорбират минути в една дългоочаквана мечта на бебето.
Един от най-важните неща, които трябва да имат време по време на бременност - да се реши кой ще се грижи за детето. Така че, в случай че решите да се даде на детето си да занималнята, или да наемете детегледачка за да се свържете баби и дядовци. Ahead има няколко седмици, и можете спокойно да се разгледат предимствата и недостатъците на всеки вариант. Не се колебайте да отидете до най-близката детска градина и да говори с персонала, за да се разсеят всички съмнения ви измъчват. Ако решите да се възползвате от услугата гледане на деца, да поразпитате в своята среда, може би някой ще съветва добър помощник, с когото детето ви ще бъде в безопасност.
Още преди раждането на дете, което трябва да се получи една добра почивка. Затова себе си и съпруга си организираме един уикенд или почивка за двама! Много туристически агенции са готови да ви предложим специални турове, предназначени за бъдещи родители са били в състояние да се отпуснете и да събере сили, преди да измерва живота си с вик нахлу добре дошло допълнение. Независимо от това, опитайте се да се следват някои правила за безопасност за бременни жени: Избягвайте твърде много и твърде пътуване на дълги разстояния, където можете да вземете някоя инфекция, опасността за здравето и майка с бебе. Най-лесният начин да отиде в страната, за да остане с роднини или приятели, отидете на страната, до реката или в къща за гости страна.
Много хора вярват, че бременните жени са 9 месеца не се чувстват всяко сексуално привличане на партньор. Но това не е така. В някои от тях, както и в миналото, пламнал огън! Извадете най-добрия си бельо да предизвика страст. Поиграйте си в леглото, да експериментират с различни пози от Кама Сутра, приложим към тялото ви са закръглени. Например, подходящи поза "лъжици". Това е доста проста: това е достатъчно, за да легне на една страна, с гръб срещу партньора по гърдите. Или поза "prevernutaya мисионер", когато партньорът ви е по гръб, а вие - от по-горе.
