С какво е най-добре да се изкъпя за здраве и красота
Любовта се потопете във ваната? Направете вашата любима процедура още по-полезен - започнете да добавяте билкови настойки и разнообразие от храна във водата. Вземаме здраве сметка статус, особености на организма и цели: за всички - добавката. Ние изучаваме границите - и можете да започнете!
Номер едно в списъка - Кралския рецептата на Клеопатра. Те казват, че тя обичаше да вземе мляко вани. Още слухове за божествената красота на кожата й, най-вероятно чути. За целите на процедурата може да се използва като прясно мляко - от няколко чаши за литър и сухо - изливат се няколко супени лъжици вряла вода и се изсипва във ваната. Резултати - омекотяване и подмладяване на кожата.
билков чай
Влияние билкова баня е наистина впечатляващо! Почистване, загуба на тегло, регенерацията на кожата и облекчаване на дразнене, мускулна релаксация - остава само да изберете правилната билкова смес. Лайка и невен има лечебен ефект, мента подготвят и борови иглички успокояващо. Подобряване на метаболизма и насърчаване на загуба на тегло, липа, жълт и диви кантарион роза. Как да се подготви отвара от чудо? Напълнете 100 г суха трева в два литра студена вода, оставете да заври и настояват час.
морска сол
Може да се каже, че е лесно да отслабнете и да се отървете от целулита с помощта на морска сол, но ние имаме ясно подценява. морска сол кристали се използват като лекарство за дълго време: те се отрази положително върху не само кожата, но също така и в организма като цяло. В различна степен сол засяга стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдовата система, укрепва костите и успокоява. Лош ден, умора, апатия? Вземете вана с морска сол. Какво го прави по-естествени, толкова по-добре: да се ароматизира и "цветна" трябва да се приема с съмнение.
Ароматерапия
Етерични масла - друго лекарство за всички поводи. Когато вземането на вана, можете да използвате готови състав или измислят нови комбинации от вашите собствени. Така че, да ви помогне да се отпуснете лавандула, лайка, маточина и здравец. Когато трябва да се развесели - използвайте грейпфрут, сандалово дърво и цитрусови плодове. Отърви се от целулита с помощта на хвойна и оранжево, а ако се разболява - спасителен мента, кипарис, евкалипт и други аромати "Коледа". На интимна основа мелодия иланг-иланг, жасмин, ванилия и бергамот.
Сода бани са показани за кожни проблеми - те се справят с двете обичайните алергични реакции и екзема. Вземете една баня седи нужда, а температурата на водата не трябва да надвишава 37 градуса. Съвременните момичета се отдадат на сода за къпане с цел да отслабнете, и с право: кг наистина си отиват. За еднократна доза достатъчно сто грам на сода. Седнахме в сода малко вода и си лягам, Е, ако прекарат един час под одеяло и propoteete. Внимание: сода бани са противопоказани за хора с високо кръвно налягане, хронични заболявания и диабет.
Медът има лечебни свойства, но преди те да бъдат третирани, че е необходимо да се консултирате с вашия лекар. Ако сте получили зелена светлина - не губи шанса да станат по-здравословни и по-красив! Кожата след мед бани нежна и копринена. Медът също стимулира обмяната на веществата и тоновете, насърчава добро настроение и спокойствие. Ако преди лягане се поглезите процедура мед - ще спите добре и перфектно перчеше. Всяко използване на мед е похвален: може да се разрежда с две супени лъжици мед във вода или се смесва с мляко, морска сол и други "полезни".
Най-накрая се говори за шоколадови вани - радост и забавление за всяка жена. На първо място, аромата на шоколад подобрява настроението, помага за освобождаването на хормони радост - ендорфини. За чудо, ние се нуждаем процедури конвенционален какао на прах. Какао на зърна са богати на витамини и микроелементи, така че да се наслаждавате на сладки усещания, рискувате да стяга кожата и да се отървете от няколко излишни сантиметра. Освен това, тези бани помагат за премахване на токсините и подмладяване. Любовта шоколад под всякаква форма е необходимо!
И какво искаш да се изкъпя? Опитайте с различни водни процедури и да се чувстват чудотворен ефект.