Как да се превърне в най-красивата булка
Преди началото на сватбения сезон имаше само няколко месеца. И въпреки, че сме започнали да се подготвят за брак като дете, когато той за пръв път извади на главата на тюл и тръгна из стаята тържествена стъпка. Сега всичко е реално: една сбъдната мечта, принцът направи предложение, и завесата беше реално. Остава най-важното - да донесе своя образ до съвършенство. За да се направи всичко, преди лятото, ние сме съставили график за красота.
Така че, три месеца преди сватбата. Въпреки това, ако има само един месец или една седмица преди сватбата ви, можете просто да отидете на следващата страница.
3 месеца преди сватбата
Намери сватба стилист
Внимавай за мощност
Не е необходимо да се организира гладна стачка и да седне на строга диета. Не е известно как тялото ще реагира (наддават на тегло, спусък депресия), времето за корекция на грешки ще бъдат унищожени. В допълнение, стрес и така липсва. Просто се опитайте да отидете на една балансирана диета. В основата на: зеленчуци, плодове, зърнени храни, морска риба и крехко месо. Включване на диета влакна (пълнозърнест хляб, кафяв ориз, грозде, ябълки, малини и т.н.).
2 месеца преди сватбата
Превърнете тялото си за каузата
Ако не сте платили много внимание на спорта, отидете на преподавателите - това е най-ефективният начин за намаляване на талията и бедрата, да се отървете от целулита, да направи красива форма на ръцете и дори повдигане на гърдите. Да, треньора и да каже такива упражнения. С правилния подход, за два месеца ще бъде тънък като Dzhenifer Eniston.
Ако вече сте се упражнява, е време да набира скорост. Започнете да се кандидатира за 10-15 минути повече от обичайното, смяна на група, изготвен от аеробна или да се увеличи натоварването на симулатори.
Важен нюанс: упражнения за укрепване на мускулите рамката, така че е мърляч в собствената си сватба, вие определено няма да бъде.
Друг важен момент - на спа програмата. Процедури ще ви помогнат да се освободите от стреса, да отслабнете за няколко размери, да се отървете от целулита и да направи кожата сатенено гладка. И, като правило, всички тези проблеми са решени един курс.
Трябва да отслабна? Регистрирайте се, за двумесечен курс. Така например, в Kraftway програма клиника корекция оферта тегло, което включва както процедура хардуер и различни масажи, маски и маски. Резултатът: перфектен кожата и минус 5-8 кг излишно тегло.
Необходимо е да се облекчи умората? Регистрирайте се, за едноседмична спа програма. Така например, в SPA-Палестра предлага много възможности: камък терапия, тялото тайна, пилинг, сауна и професионални масажи. Между другото, можете да посетите спа центъра, заедно с любимия - сега те са много специални оферти за двойки.
Един месец преди сватбата
Суха, повредени, твърде дебел, цъфтежите и отпадане на палав, всеки има свой собствен проблем. Но всички от тях могат да бъдат решени в един месец преди сватбата. Ако нещо ви притеснява, на първо място, да промените шампоан. Започнете, като два пъти седмично да се направи маска и търка полезен серум. Важно е, че не се използват съставки, като лук. "Арома", след тях може да продължи в продължение на шест месеца. По-добре е да се доверят на професионалисти.
Трябва да се възстанови косата си? Вътре, Пол Мичъл иска да вземе курс овлажняване. Всички средства, които се използват по време на процедурата, дали е стил шампоан или спрей, най-наситена с влага. Гвоздеят на тази процедура в специален серум Super Strong Liquid Лечение. Това ще доведе до косата си само веднъж, но компонентите, които попаднат вътре, укрепване на крушката и ги напълни с полезни вещества за дълго време.
Внимание: не драматично да промени имиджа и пребоядисване на косата, рискувате да провали всичко. По-добре е да почиствате косата си, да добавите цвят с предоставянето или боя, подходяща за тона на цвета на косата си.
Погледнете на зъболекар
В навечерието на сватбата няма да е излишно да се провери състоянието на зъбите. Може да се наложи почистване или изрусяване на емайла. Направете процедурата предварително, и се уверете, че белотата и отличното състояние на зъбите, за да се запази не само на сватбата, но и за още шест месеца.
Седмицата преди сватбата
Сега е идеалният момент за епилация зона бикини. Зачервяване ще падне на втория или третия ден, и идеално гладка кожа ще остане за поне още две седмици (някои късмет този период трае за целия месец).
За да изсъхне напълно лакът отнема много повече време, отколкото си мислим. Например, затегнете желязо ципа на дънките, без страх от увреждане на маникюр, че е възможно не по-рано от 10 часа след процедурата. Бъдете търпеливи!
Неща за вършене през нощта? Ако се направи най-важните неща, да се отпуснете: гледане на филм или да слушате музика. О, и не забравяйте да се подготви състава за утре!
Какво да се сложи в грима? Прах, матиращи салфетки, мокри кърпички, резервни игли и невидимото, памучни тампони, лак за нокти и лакочистител, това е най-важното нещо. Ако се страхувате, нещо да се забрави, да се направи списък и разпространявате копия на шаферките, както и че не е нужно да се притеснявате за забравени подробности.
В тържествен ден
1. Ако времето позволява, да вземе една релаксираща вана - ако не ободряващ душ. Можете да сложите на скраб на тялото, и след процедурата лек лосион.
Основното нещо е да не се прекалява със средства, в противен случай тя се абсорбира напълно, и вие ще се поти. По-добре е да се сложи малко пари върху кожата и след това внимателно потупване с кърпа.
2. След като си сложи рокля, нанесете малко светлоотразителен прах в куха гърдите, визуално тя ще даде обем и да се подчертае красотата.
3.Sdelayte коса и грим: това е време стилист покаже всичките си таланти. Обърнете внимание на стила, по-важното е, че те имат неутрален мирис, в противен случай те ще контрастират с аромата, и то не играят във ваша полза.
И не забравяйте, че няма да може да се запази всичко под контрол. Ето защо, отпуснете се, това е вашият ден, вашата почивка! Отпуснете се, и да вземат част от подготовката за официалния управител или да повери сватба шаферка.
Ако ви харесва нашия сайт, изразите своята "благодаря"
с натискане на бутоните по-долу.