Как да се предпазите от слънцето, защитите кожата си от слънцето кремове UVA терминология, UVB
Кой не обича един от нас, за да се отпуснете и да се наслаждават на слънцето и да получите освен пожелах тен.
Но излагане на слънце може да доведе до широк спектър от проблеми с кожата.
За да се разберат процесите, които протичат в кожата по време на придобиване на тен, помислете лъчите, които идват при нас от слънцето - това е от ултравиолетовите лъчи на алфа - и бета-тип.
В козметичната индустрия, те са посочени като UVA и UVB.
Бета лъчи UVB лъчи. засягащи кожата, помага да се запечата възбудена слой (епидермис).
Под тяхно влияние, клетките под епидермиса, получават закрила.
меланин на кожата се получава, тъй като бета-лъчи стимулират меланоцити - клетки, които допринасят за образуването на пигмент. Меланинът придава на кожата по-тъмен нюанс и има защитна функция.
Но когато прекалено много тен бета лъчи щети клетъчни стени, което води до изгаряния.
Alpha лъчи (UVA). За разлика от бета-лъчи не са топли, те се чувстват ефектите е невъзможно.
Те не причиняват изгаряния, но прониква в дълбоките слоеве на кожата, може да предизвика повишена чувствителност към слънцето, както и стареенето на кожата, намаляване на имунитета.
Alpha лъчи проникват дори през стъклото.
Как да се предпазите от слънцето: принципи Sun
Не е необходимо да се страхуват да останат под слънцето, още повече, че слънцето всички ние просто трябва да се, защото, без да го развие в витамин D. на организма много важен за здравето на костите.
Също така, без слънцето не произвежда хормона на щастието - seratonin. което ни освобождава от депресия.
Ето защо, за слънчеви бани е възможно и необходимо!
Само трябва да знаете няколко прости правила!
Правила за пребиваване на слънце са толкова прости, че всеки ги знае:
- не слънчеви бани в период от 12 до 16 часа
- Не се на слънце твърде дълго
- време на престоя си на плажа да се използват предпазни средства
Има специален слънцезащитен крем. помага да се получи равномерен тен и нямам проблем да общуват със слънцето.
Така че, това, което е слънцезащитен крем - козметичен продукт под формата на крем, лосион, олио или червило, което включва едно или повече UV филтри.
Видове ресурси за защита на лицето и кожата от слънцето
- Мляко за слънчеви бани. Като правило, те се използват за цялата повърхност на тялото
- Слънцезащитен крем. Използва се основно за лицето
- Гелове без мазнини добавки и емулгатори. Те се използват в склонността към възпаление на мастните жлези.
- Средства за защита на косата.
- Sun червило и гланц
За компетентен обработка на слънцезащитни продукти, ние се оправи терминологията на слънцезащитни продукти.
Терминология слънцезащитни продукти
Изборът на правилната защита от слънцето!
Ако е писано върху опаковките на слънцезащитни продукти:
UVB - е UVB филтри, който поглъща ултравиолетовите лъчи в диапазона 290-320 нм, но те не защитават кожата от ултравиолетова радиация, които, въпреки че не действа толкова като лъчи В, но прониква по-дълбоко и може да предизвика не само кожата, но фотостареене и канцерогенеза (рак на кожата).
UVA - тази UVA филтри, които могат да абсорбират слънчевите лъчи в обхвата 320-400 Nm. Редовната употреба на тези козметични продукти за защита на кожата от преждевременно стареене и може значително да намали риска от злокачествени кожни тумори.
SunbIok, широк specyrum - съдържа UV филтри, които отразяват целия спектър (ултравиолетови лъчи А и В). Тези филтри са с широк спектър на по-добра защита не само на кожата, но също така и на имунната система от вредните ефекти на ултравиолетовата радиация.
SPF (слънцезащитен фактор) - слънцезащитен фактор, даващ представа за ефективността на филтри UV-B. Например, написани на SPF2 тръба това означава, че лечението на кожата според слънцезащитни продукти, можете да си правят слънчеви бани в 2 пъти по-дълго от обикновено, без страх от получаване на кожни изгаряния.
Коефициентите от 4 до 45 се споделят от всички средства в три групи:
(45-15) - силна защита,
(15-8) - средната стойност и т.н.
Американски и европейски слънцезащитните продукти имат различни съотношения.
В Германия слънцезащитния фактор е посочена като LSF, което е малко по-нисък от SPF.
Например, SPF 15 съответства LSF 10.
Препоръчително е да се използва слънцезащитен крем с SPF на най-голямата, най-вече за хора с бяла кожа и фин, деца.
Водоустойчивост - означава, че слънцезащитния фактор не намалява след 40 минути игра на басейн.
Вода Rroof - означава, че слънцезащитния фактор не намалява след 80 минути игра на басейн.
РАВА без - това означава, че продуктът не съдържа пара-аминобензоена киселина (РАВА). Съвсем наскоро, тя често се използва като UV филтър, но по-късно бе установено, че РАВА и нейните производни често предизвикват алергични реакции.
Как да предпазим кожата си от слънцето?
Ние трябва да се прилагат слънцезащитни продукти за суха кожа в продължение на около 20-30 минути преди слънцето.
Нанесете продукта трябва да се равномерно докато напълно се абсорбира. След това на всеки 2 часа, които трябва да се повтаря тази процедура.
Също така не забравяйте ушите и шията.
Защитете устните се нуждаят от специална слънцезащитни червило.
След слънчеви бани кожата е необходимо да се попълни влага.
За да направите това, използвайте съоръженията Дъбени или за чувствителна грижа за кожата.
Тези средства овлажняват, успокояват кожата и да запазите по-дълго тен.